05 行动指南：“内核观念”的每日功课

当一个人开始觉察自己的身心状态，并反思驱动每天工作和生活的是外在原因（例如外部环境和奖惩）还是内部动机时，“视己为物”的可能现状便已发生松动。

当一个人开始检视，自己在多大程度上在内在动机的驱动下而活，做令自己兴奋的事情，并为他人创造价值时，便已走在“视己为人”的道路上。

当一个人开始追问如何看待自己的出身和天性、经历和环境，并觉察、启动超越这二者的“第三种力量”，在信念中创造自我实现的预言时，已然“视己为人”，光明绽放。

这些“视己为人”的内核观念，值得我们每日省思，图1-3从行动指南的角度，给出了供参考的每日功课。

当我们做到这些，便会知道：一个人内心的力量可以强大到什么程度。

最后，以一部伟大影片作为本章的结尾，那就是《肖申克的救赎》，一部关于自我救赎的电影，它令每个绝望的人看了都仿若重获新生。它讲述了人在极端受限的外在环境下，内在力量能够创造怎样的奇迹。

安迪是影片主人翁，因被冤判，坠入肖申克监狱。这里的犯人大多被判二十年以上，甚至终身监禁。能想象吗？从青春年少，到两鬓斑白，他们一生中的大部分时间都在这里度过。日复一日，年复一年，他们在烟熏火燎的锅炉房里经受着非人的待遇，精疲力竭时吃几口爬着虫的馊粮，更可怕的是，即便深夜也可能被狱警拳脚相加。唯有偶尔在高墙下放风时相互嘲弄人生的无奈，他们才感觉喘了口气。

有时我会想，如果自己被抛入肖申克监狱，恐怕也很难感受到自己还是个人。这里的人们如机器一般被使用，如动物一般被对待。

然而，安迪让我看到，如果一个人真的将自己视为人，那么在任何时候，处于任何环境，他都可以活出自我。

机缘巧合下，安迪与狱友被安排修缮牢房屋顶。大伙儿战战兢兢、埋头苦干，而安迪——这位曾经的银行家，此时的囚犯，却如同在客户办公室。他无意中听到狱警抱怨，便发现了其避税需求。他伸手相助，期望居然是让狱警“请狱友们每人3瓶啤酒”。当早晨10点的阳光洒下时，早已戒酒的安迪看着狱友们畅饮，半眯着眼微笑，享受着当下的自由。

谁能想到理财才干能在监狱中发挥？接下来，他很自然地成了所有狱警的报税员，还有典狱长的私人理财顾问。凭借这份“交情”，安迪得以走出锅炉房，调岗到监狱图书馆。图书破败陈旧，他决心为狱友建一所像样的图书馆。他每周写一封信向上面申请，连续6年，上面批了200美元和一堆书，以为他会消停。而他“得寸进尺”，每周写两封信继续申请，最终州政府答应每年批准500美元专供肖申克监狱。此后，狱友们开始在监狱里享受阅读的滋味。

安迪清楚自己在监狱，但哪怕放风，也如同在公园中散步，甚至冒着被毒打的风险，也要用喇叭奏放莫扎特，让天籁之音响彻。当电影镜头缓缓划过广场上的犯人和狱警，我们看到所有人都静立在原地接受音乐的洗礼，抛却心中的愤懑怨怼，全神贯注地享受这片刻的美妙。

最令人吃惊的，是安迪的越狱。他似乎同时拥有两个目标——一个远大的理想目标，就是走出监狱，但这何其困难，因此他的另一个现实目标尤为珍贵。如其所言，“有的人忙着死，有的人忙着活”，他从未放弃令自己感到活着的每一个瞬间。我相信，当他找狱友买小锤时，真的只是出于雕刻石头的爱好。然而，他在雕刻墙石时，竟发现或能挖通。监狱的夜晚漫长，而安迪从忙着搞爱好，到忙着给自己准备生的希望。当看到他最后冲破樊笼，在暴雨中拥抱自由的画面时，想必每一个人都会落泪，并重新审视自己的人生。

对大多数人来说，监狱的世界，是禁锢的世界，只要在这里待得足够久后，这里就成了确定性的世界，如同狱友瑞德所说：“监狱这地方，一开始进来时，你恨它，后面会逐渐地适应它，然后有一天会发现再也离不开它。”

监狱外的世界，是自由的世界，然而当离开久了，再回来时，自由就不再是自由，而成了陌生与不确定性。出狱的人失去了熟悉的环境、既往的节奏和惯常的身份，一时间“当要小便时，如果不打个报告，都可能一滴也尿不出”，甚至如同监禁50年后假释出狱的老布，在迷失自我的旅途里走向自杀。

自由与不确定性，是一个硬币的两面，找到活下去的理由，是让硬币翻面的力量。当瑞德看到安迪给他埋在大树下的信时，转眼间，身处不确定性中的茫然、虚空，一下转变为了对自由的体验和对未来可能性的期盼——他拥有了新的信念。

我曾听不少人说在公司做着自己不喜欢的工作有多煎熬。年轻时懵懂地进来，当回过神来感到不爽时，却又为了赚钱养家而不得不继续。内心的冲突令人倦怠、愤恨，但时间一长，似乎也能适应，甚至还会怕因年岁或绩效不能再待下去。似乎无论身在其中，还是重回外部世界，都令人寝食难安。

禁锢与自由、确定性与不确定性、失去自我与找回自我，这是摆在你我面前的选择。事实上，不管在墙内还是墙外，不确定性都如影随形，冲破恐惧绽放自我的关键，恰在于视自己为人，找到生命的意义和内心的信念。这可能像瑞德那般，幸得贵人指引，内心将此升华为自我的解放；也可能如同安迪，从不放弃生活与自由，从未放弃信念，他或许一开始也并不清楚如何通向远大目标，然而忙着活、不躺平，必使其找到去往远方的道路。他心中没有不确定性，无论在任何环境中，都在成为自己，并给那些惧怕不确定性的人带去希望。

如同我的老师漫画家蔡志忠先生教诲弟子们的：“你的心就是你的庙堂，你是自己的上帝，你是自己的恶魔。”

在接下来的章节里，我们将一步步进入实操阶段，看看我们怎样在视己为人的理念的指引下，让职业生涯绽放光彩，同时绽放生命意义、收获幸福生活。

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[1] DAU指Daily Active User，即日活跃用户数量。

[2] 详见斯金纳的迷箱实验。

[3] 这句话的意思是：圣人之道原来蕴藏在每一个人的心中，自己一直以来向心外求理的方法，本身就是一个错误。