吃出强大免疫力
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免疫系统

免疫力是保障我们身体健康的根本,人体抵御病菌的侵害全要依靠免疫系统来实现。也就是说,正是免疫系统为我们提供了免疫力。人体的免疫系统结构复杂,由很多“成员”组成,主要成员是免疫器官及其产生的免疫细胞。免疫系统最主要的免疫器官有骨髓、胸腺,还包括扁桃体、盲肠、淋巴结和脾。以前人们认为胸腺、扁桃体和盲肠是人体内可有可无的东西,手术时随意将它们切除,后来才发现,它们是人体内重要的免疫器官,是身体里的“近卫军”,不仅不能舍弃它们,还要加倍呵护它们。这些免疫器官的主要任务是制造和“培训”各种免疫细胞,而免疫细胞正是执行免疫系统各项防御功能的基本力量。

这些免疫器官和它们各自产生的免疫细胞的功能各有不同,具体可以分为体液免疫系统、细胞免疫系统、吞噬系统以及补体系统。各系统各有特点和分工,又密切协作、互相促进,形成遍布全身各处的防御系统,它们用各自的方式发挥免疫功能。

体液免疫系统

体液免疫系统的功能主要是由B淋巴细胞分泌的免疫球蛋白(Ig)来完成的。免疫球蛋白是血液中具有抗体活性的蛋白质,是免疫系统中的“导弹部队”,可以准确识别各种病毒、细菌,高效精准地打击入侵机体的病原微生物。身体中共有IgG、IgA、IgM、IgD及IgE这5类免疫球蛋白,其中以IgG最为重要,约占免疫球蛋白总量的75%,具有识别大多数细菌及病毒颗粒并与之结合,进一步激活补体系统进行杀灭的作用,从而达到抑制病原体的繁殖、消灭感染的目的。

细胞免疫系统

细胞免疫系统主要由不同类型的T淋巴细胞(简称T细胞)构成。T细胞受到某种病毒或细菌刺激以后,就会增殖、分化、转化成为效应T细胞,也叫致敏T细胞。当这种病毒或细菌再次进入人体时,效应T细胞就会直接上阵杀死入侵者,或者通过释放淋巴因子消灭敌人,或者唤醒记忆B细胞,使之迅速激活、增殖并产生大量抗体,从而调动免疫系统进入战斗。

吞噬系统

吞噬系统是由吞噬细胞形成的。吞噬细胞分为大吞噬细胞和小吞噬细胞,它们层层把关,一起把入侵人体的病毒、细菌等吞噬掉。

在病原体刚刚穿透皮肤或黏膜到达机体组织的时候,早已从毛细血管中跑出来并在组织里来回巡视的吞噬细胞就会及时发现,把它们吞噬消灭掉,这是第一关,大多数病原体都过不了这一关。但假如它们没被杀死,在淋巴结里面的吞噬细胞就会不断涌出来,负责把它们消灭掉,这是第二关。假如有些感染力特别强或者数量特别多的病原体连这一关也过了,那么它们就会侵入血液及其他脏器。不过,在血液、肝、脾或骨髓等处还有吞噬细胞,这是第三关,它们会继续对病原体穷追猛打。吞噬细胞往往是打响免疫系统战斗第一枪的部队,同时在吞噬细菌或病毒的过程中,会分析敌人的外观特征,并且把这些重要的特征信息迅速告诉细胞免疫系统,使得免疫系统能够知道这次入侵的是哪种敌人,以动员更有针对性的部队,组织更高效的防御战役。

补体系统

补体是一种不耐热的具有酶活性的蛋白质,在血液或体液内参与免疫效应。人体内的补体分子数量极少,但也是免疫系统重要的组成部分。以前人们认为它仅对机体免疫功能起着补充、加强的作用,所以将其称为“补体分子”。而现代免疫学认为补体的主要作用是“免疫溶菌”,如果说体液免疫系统是导弹的制导系统,那补体就是导弹的炸药和破坏放大器,是最终发挥杀伤作用的弹药。如果我们在新鲜免疫血清里加入相应的细菌,那么补体便可以把细菌溶解掉。

这四大系统通过多方面的综合作用形成了人体的免疫系统,在抵御病原体的过程中,它们责任分明,既可以独立作战,又需要紧密配合,从而使人体能适应复杂多变的外界环境,保障人体健康。

在正常情况下,人体的免疫系统会一致对外,奋勇杀敌,获取战争经验,以提升战斗力,昼夜不停地保护我们体内的和平。但有些时候,我们的免疫系统也会出现一些问题,甚至发生故障,于是我们的身体就出现了各种疾病。