想要精准判断情绪，必须全力关注面部快速信号

能从面部识别的信号多种多样，这些信号传递着五花八门的信息。你想观察有关情绪的信号时，说不定会错误地观察到其他信号，也可能搞不太清楚情绪信息和面部传递的其他信息有什么区别。举个我们非常熟悉的例子来解释多信号、多信息系统，那就是路标。

路标体系中包括三类信号：

⊙形状类（三角形、正方形、圆形、长方形、八角形）；⊙颜色类（红色、黄色、蓝色、绿色）；

⊙注释类（文字、图案、数字）。

路标以上述三种类型的信号传达着三种类型的信息：

⊙规则类（停车、禁止调头、让行等）；

⊙警示类（学校路段、双向交通等）；

⊙信息类（服务区、自行车道、露营区等）。

看路标和看表情都是一个道理，你要想获取某种类型的信息，就必须专注于寻找该类型的信号。例如黄色标志是警示类信息，红色标志则为规则类信息。

同样的道理可以放在面部解读上，如果你想知道某人此刻的情绪，就必须注意观察他表情的短暂变化。正是这些转瞬即逝的面部信号，传达着关于情绪的信息。当然了，如果你是想判断对方的年龄，你就得关注他脸上一些相对恒定的元素了，比如肌肉紧张度或者永久性的皱纹。

从面部可以识别三种类型的信号，包括静态信号（比如肤色）、慢速信号（比如永久性的皱纹）和快速信号（比如抬抬眉毛）：

静态信号 它们几乎是永恒不变的，比如肤色、脸型、骨骼构造、软骨、脂肪沉积，以及五官的大小、形状和位置。

慢速信号 涵盖了面部外观随着岁月流逝而发生的缓慢变化。人除了会慢慢长出皱纹，肌肉紧张度、肤质都会随着年龄增长而发生变化，这些变化主要集中在人的晚年时期，甚至连肤色也是如此。

快速信号 这是面部肌肉运动的产物，表现为面部外观的短暂变化，并可能临时性地出现皱纹。

只要有心去做，以上三种类型的面部信号都可以进行修饰或伪装。不过，修饰静态和慢速信号是相当困难的，人们常常通过变换发型来达到目的。比方说，梳个刘海可以改变前额暴露部分的大小，也可以遮挡永久性的皱纹。面部美化和装饰也可以改变静态和慢速面部信号，例如佩戴太阳眼镜一类的面部装饰品，或是更加极端地去做面部整形。信号一变，传达出的信息自然也就不同了。而要修饰或是伪装快速信号，则可以通过抑制相应的肌肉活动来达成，也可用别的面部肌肉活动来掩饰，或是用胡子或太阳眼镜来遮住面部。这样一来，人们是有可能被别人存心或是无意误导的，误导他们的正是各种快速、慢速或者静态的面部信号。

面部不但是多信号（快速、慢速和静态）系统，还是多信息系统。面部能传达多种信息，包括情绪、心境、态度、个性、才智、魅力、年龄、性别、种族等。本书则只关注这诸多信息中的一种，以及上述诸多信号中的一类，也就是经由快速信号传达的情绪类信息。我们所说的情绪，指的是那些短暂的感受，比如恐惧、愤怒和惊讶。一旦产生了这些感受，面部肌肉就会收缩，于是面部就会出现明显的变化。比如说，脸上会出现皱纹，稍过一会儿又会消失；再比如说，五官的位置和形状都可能发生暂时性的变化，包括眉毛、眼睛、眼皮、鼻孔、嘴唇、脸颊和下巴等。

已经有研究表明，从快速面部信号可以精准地判断对方当时的情绪。而最近的研究更是进一步发现了情绪表情蓝图，也就是我们在上一章提到的那些特殊的面部信号。借助面部蓝图，我们可以识别出各类情绪。为了撰写本书，我们特别制作了一些照片附在书中，用来展示多种表情蓝图并进行对比，以便我们识别出每一类情绪，以及某些混合情绪。

有一件事值得我们注意，那就是慢速和静态面部信号虽然不能够传达情绪信息，却会影响我们对情绪信息的解读。人们的面部各有特色，可能很骨感，也可能很丰满；可能沟壑丛生，也可能平滑如纸；可能是薄嘴唇，也可能是“香肠嘴”；可能面容苍老，也可能朝气蓬勃；还可能男女有别，人种不同。但是，这些差异并不能显示情绪。仅看这些，你无从得知某人是快乐、愤怒还是悲伤，不过，这些面部特征却可能影响你的感知。比方说，如果快速面部信号表明某人正在生气，你能感知到他为什么生气以及会有何举动，而这种感知与慢速和静态信号传达的信息（年龄、性别、种族、个性、气质、性格等）不无关系。

对于这个问题，由于学术界目前知之甚少，我们不想不懂装懂，更何况本书关心的最主要问题也不是这个，而是以下两个：

⊙如何从他人的表情判断他的感受？

⊙如何判断他的表情是真实的还是伪装的？

本书还会涉及“心境”这个概念，它与情绪紧密相关，有时也可经由快速面部信号来表达。二者的区别在于，能被称为“心境”的感受持续时间更长。比如说，如果你生气几分钟或是个把小时，我们管它叫情绪；但你要是生气一整天或好几天，或者在一天内生了好多次气，我们则把它称为一种心境。“烦躁”这个词就是这种心境最好的描述。当然了，你要说那是一种“愤怒的心境”，也不会有人反对。如果处于这种心境中，你可能那一整天或者那几天整张脸都写着“生气”两个字，只是可能性不大而已。更常见的情况是，在这种心境持续的时间里，你只会稍稍流露出生气的表情，比如下巴咬紧、下眼皮紧绷、用力抿嘴唇、眉毛下拉并挤作一团等。

还有一种判断方法，就是看相应的情绪表情出现的频率。如果某人今天下午经常生气，那很明显他处于一种烦躁的心境中。还有其他几种心境能够经由快速面部信号传达，一种是抑郁，一种是焦虑，还有一种是欢快。心境抑郁时，面部呈现出悲伤、恐惧，或者是悲惧交加；焦虑时，面部呈现恐惧；欢快时，面部则呈现出快乐和激动。

快速面部信号还可以传递一种象征性的信号。我们在研究中使用了“象征”来描述这类信号，它们的含义是很明确的，相当于表达某个字或词，不用开口大家也能明白。比方说，眨眨眼睛这种信号传达两种意思，一种表示同意地说“好嘞”，另一种是挑逗地说“好不好嘛”。面部象征就像挥手致意或是挥手告别，也像用点头和摇头来表达“是”与“不是”，表意明确、尽人皆知（至少在某种文化或次生文化中能达成一致），而且跟其他类型的动作有着显著区别。在本书中，我们不打算讨论所有面部象征，但是会提及一些与情绪表情紧密相关的象征，要么与动作相关，要么与信息相关。

举例来说，面无表情，只有眉毛上扬然后停住，这就是一种象征。惊讶的表情就包含了这种眉毛的动作，当然，还伴有眼皮和下面部的动作。如果仅仅是像那样动动眉毛，则象征着质疑。还有些象征可以被称为情绪象征，因为它们传递的信息与情绪相关。这些情绪象征乍看很像情绪表情，但二者的区别还是很明显的。

如果有人使用了情绪象征，我们一看便知他并没有这种表情所代表的那种感受，只是在表现一种情绪而已。皱鼻子这个动作可以象征厌恶，但如果真的要表达厌恶，除了皱鼻子，还会有别的面部动作。作为情绪象征，皱鼻子这个动作常常单独出现，而且一闪而过，基本没有抬上唇的动作，意思是“厌恶，但现在并不厌恶什么”。

快速面部信号传递的信息既可能是情绪，也可能是象征，此外，快速面部信号还有口语标点的作用。有些人讲话的时候，喜欢用手部动作来强调某个字或某个词；其实用快速面部信号也可以为口语加上着重号、逗号和句号，效果跟用手部动作是一样的。下面几章会详细展示和讨论面部口语标点的应用。

面部能发出很多类型的快速信号，之前提到的表达情绪、情绪象征以及口语标点只不过是其中的一部分。有些信号不在我们考虑之列，比如扮鬼脸、面部扭曲和打哑语一类的特别动作，发音需要的语言动作，咬嘴唇和擦嘴唇一类的小动作等。因为它们要么与情绪表情无关，要么容易与之混淆。同样，面部传递的信息多种多样，情绪和心境的信息也只不过是其中一部分。有人相信，从面部能够读出一个人的态度、性格、品德和才智，对此我们不予讨论，因为还不知道这是对是错，也不一定适用于所有人。

况且，这种判断是基于快速、慢速还是静止信号也是个未知数。根据面部来判断性别、年龄和种族，很可能人人都能做出准确的推断。但即便是这么明显的信息，我们对其精确的面部蓝图也知之甚少。我们猜想，这些信息主要是由慢速和静止信号传达的，但具体是什么样的信号呢？没人知道答案。比方说，要判断性别，是该看上下唇的形状、大小、相对大小还是颜色呢？又或者与嘴唇无关，而是跟眉毛的形状或者浓密程度有关，还可能与下巴的形状有关？

而关于情绪表情，我们则了解颇多。我们坚信，根据表情对情绪做出准确判断是可以实现的。面部信号所传达的情绪信息，我们都了如指掌。我们已经解密了包括恐惧、惊讶、悲伤、快乐、愤怒、厌恶的情绪信号，以及这几种情绪信号的混合。

如果你想进一步了解表情，从而做到既能破译他人的情绪信息，又能够了解自身的情绪状况，那么就必须全力关注快速面部信号，并从中获取信息。而如果你把注意力放在了慢速和静态面部信号上，对破译情绪信息来说，纯属浪费时间。不同的情绪在面部的表现不可能一模一样，对情绪的感受也因人而异，其中的区别可能很细微，也可能很明显。在学习过程中，我们要学会接受和分辨它们的相似性和相异性。此外，我们还要学会识别出情绪表情，不要将它与情绪象征、其他面部象征或是口语标点混淆。