第4章 湿邪不祛除，百病常缠身

湿热易生，祛除却难

中医认为，风、寒、暑、湿、燥、火六邪之中，最难缠的就是湿邪，而且有云：“千寒易除，一湿难去。”

的确，我们可以回想下，无论我们在生活中遭受了怎样的寒冷，只要不是致命...