芳香疗法:精油零基础入门
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芳疗的亚洲史

中国从药草学发展至芳香疗法

目前盛行的芳香疗法,主要源自古埃及和欧洲。在亚洲,拥有数千年文明的中国和印度,则将芳香植物应用于药草学及按摩领域。芳香植物与中华文明关系密切。16世纪,明朝医药学家李时珍的《本草纲目》介绍了1892种药材,其中植物就占1094种。这本著作被翻译成英语、法语、德语、俄语、日语、韩语、拉丁语等多种语言,对后世影响深远,至今仍是学习中医、草药学的必读经典。《本草纲目》中曾提及玫瑰可滋肝养胃,并促进血液循环;姜可缓解咳嗽和痢疾;乳香可以活血,并改善心痛和腹痛。这些论点至今依然适用。中国人以医食同源的概念,通过针灸、食疗等方式来使用芳香植物。

生活中,芳香植物有许多应用实例,如蓍草被古人用于占卜;茉莉自古被用于礼佛和窨茶;藏族人以杜松制作香柱;广藿香被用来缓解夏季暑湿造成的头痛。

我国台湾有关人士对芳香植物的运用相对较早,或许是受到荷兰、西班牙、日本的影响,芳香植物在生活上有了十分多元的应用。

2006年,我国台湾地区将芳香疗法纳入重点发展产业,为市场带来极大商机。在大众传播媒体及相关学会、从业人员的大力推广下,精油借嗅吸、沐浴、按摩等方式,被广泛运用于美容、美体行业。还有从业者因香氛激发创意,除借香氛帮助冥想、舒缓压力、平衡情绪外,还将芳香疗法运用到重症、心灵创伤患者护理及敬老院、医院病房看护等方面。

古人在使用芳香植物时很纯粹,他们把大自然最原始的气味用于宗教、生活、美食、防腐、护肤等方面。在现代化的今天,很多著名的护肤香氛、洗护产品甚至医药产品都源于古老的芳香疗法,芳香无时无处不在我们身边。