第一辑　拖延背后的心理动机：苦VS乐的较量

不管意识层面的企图是什么，我们的内心都有一些反面的力量，

在不断推动、诱惑甚至决定我们的行为，哪怕我们曾有意识地去抵抗这些力量。

——罗曼·格尔佩林《动机心理学》