心理治疗中的陷阱
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这种陷阱的好处是什么

乍一看,这种依赖模式往往非常不合理。因为受影响者长期处于痛苦且缺乏个人发展的情况中。非常值得注意的是,人们对处于这种情况下的关系会有强烈的抱怨——就像玛吉特一样,她经常事无巨细地抱怨自己的丈夫。

但是,这种依赖模式通常很容易被强化。一方面,它维持着可能本来难以持续的关系。另一方面,通过保持现状,处于这种模式的人可以保有各种幻想,避免处理困难的问题。很多时候,所有这些方面都密切相关。

保持功能失调性的关系。在几乎所有情况下,处于这种依赖模式的人都紧紧抓着一些关系,这些关系通常而言在实际上“不再提供任何价值”。通过维持这些关系,他们可以保持社会地位或财务状况,不必处理新的或不明确的关系,并继续他们的正常生活。此外,他们也不必经受风险——将自己置于孤身一人的境遇或被卷入新的关系中。

案例研究

玛吉特来说,这种强化更加明显。即使她和丈夫的婚姻关系不再具有积极的方面,甚至延缓了她自身的发展,但它确实也带给她一些好处,包括经济保障、体面的住所和花费不菲的假期旅行。身边有个男性对她也很重要。分开后孤单一人的想法令她非常不舒服。

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患有慢性恐惧症的来访者佩特拉也通过恐惧维持着她的功能失调性关系。这种恐慌包含的最重要的部分,是关于孤独和“没有任何人在身边”的想法所引发的恐惧。由于她目前的关系本身几乎没有积极的一面,所以必须通过恐慌来维持。

因无法承受现实而保持幻想。人们往往通过这类关系保持一种幻想,不愿意从中脱离。幻想可能是种期待,即期待伴侣或父母仍会发生改变。她们不断坚持也可能只是一厢情愿,让自己觉得自己和正确的人结了婚,尽管事实并非如此。这种幻想可能伴随终生,且依赖不同对象的情况也并不罕见,作为一个儿童时期就存在相互依赖的人,直至现在可能仍不愿脱离自己的幻想,觉得自己目前的伴侣会变得克制。然而,这在某种程度上也是源于童年的幻想,即自己只要足够可爱,自己的父亲就会有所改变,不再喝酒。我们必须了解这种长期存在的模式,才能理解这种模式为何如此根深蒂固。此外,这种幻想往往伴有一定程度的自恋——如果能设法让自己所爱的人改变,那将是一项多么伟大的成就。

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玛吉特不再向她的丈夫直接表达愿望,因为在愿望被说出口的一刻就会遭到明确的驳斥。她已经与丈夫一起生活多年,但内心深处一直不愿意承认,自己在年轻的时候没有嫁给合适的人。此外,作为一个孩子,玛吉特希望让自恋而苛刻的父亲满意并得到他的爱。50年后的今天,这个从未实现的愿望仍被寄托在自己的丈夫身上……

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罗拉是位情绪不稳定的年轻来访者,她仍然不愿意放弃自己的幻想,即在某一天得到家人的爱。因为承认事实对她而言太痛苦了。

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泽尼雅,那位社工,她的丈夫吸毒,但她仍然存在幻想,期盼丈夫能为自己而改变。尽管她的母亲与酗酒的父亲的生活已经成为反面典型,她却仍然选择和丈夫维持婚姻,似乎意识不到丈夫并不会改变。对于泽尼雅而言,保持幻想的原因可能是一种痛苦的自恋性失望,毕竟这意味着,与幻想相比,她在现实中的力量和影响力少得多。

避免哀伤和其他难题。通过坚持幻想,人们可以有效地回避困难的问题。人们常常踌躇是否从根本上接受现实,并对期待成空进行哀悼。然而,对他们非常重要又让他们特别难以接受的一点是,他们永远不会从所期望的人那里得到满足。

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罗拉回避因家人过去对待她的方式而带来的创伤,就可以继续和她的家人相处。

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玛吉特选择不让自己为得不到父爱而感到悲伤。此外,她还不得不面对期待落空的悲伤——丈夫永远不能满足自己曾经对他抱有的期待。不仅如此,他还吓走了许多她生命中重要的人,甚至包括他们的儿子。这对玛吉特来说是可悲而压抑的。事实上,她已经接受了这一点,这显示出她对自己生活的影响力有多么小。

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泽尼雅将不得不面对的情况是,因为吸毒成瘾,她的丈夫(就像她的父亲一样)永远不可能成为她想要的可靠伴侣;也不得不面对自己倾尽全力付出后的所有其他后果。

回避挑战和角色变化。在年轻的来访者中,依赖模式往往有回避角色变化及相关挑战的作用。角色变化的实质往往与自主性发展相关。这种变化更倾向于减少角色的结构化,让个体变得更加自主。而依赖模式使人们有可能维持在既定的、结构化的状态中,尽管是以一种扭曲的方式。

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莱娜是位20岁的罹患强迫症的来访者,由于强迫症而仍旧在依赖角色中被过度照顾,尽管她现在正处于进入职场的时期和个人自主性的发展阶段。

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帕梅拉也处于同样的境况,这位患有厌食症的来访者与她的母亲被母亲的烹饪方式联系在一起。两人都非常害怕角色转变,因为角色转变会让这位来访者难以停留在孩子的角色中。

因症状而减轻责任感。如果像强迫症患者莱娜或厌食症患者帕梅拉那样,依赖模式与自身的严重症状同时出现,这将进一步减轻她们的责任感。毕竟她们真的想去做现在可以做到的一切事情,但她们的症状才是拦路虎!因此,虽然他们的症状与内心强烈的痛苦相关,但也是一种特别有效的保护。