怀孕 分娩 育儿百科
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

怀孕时间的选择

最佳受孕时机

年龄。生理学家认为,最佳的受孕年龄在24~29岁,女性在这段时期身体功能处于最佳状态,精力最为旺盛,卵巢功能最活跃,排出的卵子质量最高,这时受孕,可使母婴发生各种疾病和危险的概率最小,产后恢复也最快。

季节。孕产专家指出,在每年的秋初受孕是最为合理的,即8~9月份,这时的精子活动能力最强,准爸妈的性激素分泌增多,性欲旺盛,还能减少孕早期的致畸因素。

时刻。人体的生理功能状态在一天24小时之中是在不断变化的。13~14时是人体功能最低的时刻,21~22时是最高的时刻。但是根据最新的研究数据表明,受孕的最佳时刻应在17~19时,此时男性精液数量最多,女性的排卵也大多集中在这段时刻。

最佳受孕体位

合适的性交体位不仅能够诱发准妈妈的性高潮,而且还能够提升准妈妈的怀孕概率,而不合适的体位则会影响受孕。最适合受孕的性交体位是男上女下仰卧位,准妈妈双腿弯曲,可使阴道缩短,并与子宫成一直线,射精后可使精液不易外流,并迅速进入子宫颈,十分有利怀孕。若同房后保持仰卧姿势不动30分钟,则受孕成功率更大。还有一种体位可使精液最大限度地接近子宫,就是后位式,但要注意,当准爸爸射精完毕后,准妈妈要迅速躺下,避免精液流出。

四月出生的孩子发育好

国外的一项调查显示,每年4月份出生的孩子的身高,比同等孕育条件下其他月份出生的孩子要高,尤其是与在每年10~12月出生的孩子相比,最多可高出4厘米,同时,这时出生的孩子各方面的身体功能也最优秀。这是因为,怀孕最初的3个月是胎儿发育最关键的时期,需要营养、气候、环境等诸多条件的配合。而4月出生的孩子意味着妈妈是在前一年的7月底至8月初受孕的。这时受孕正好可使孕早期的3个月处在既不太冷又不太热的秋季,避免妈妈和胎宝宝因温度的过冷或过热而受到不良影响。另外,此时又正是“贴秋膘”的时期,蔬菜瓜果品种丰富,妈妈食欲旺盛,可为胎宝宝提供更多的营养物质,促进孕早期胎儿的快速发育。而到了孕晚期,是胎宝宝发育的另一个关键时期,此时正值春季来临、春暖花开之时,良好的气候条件不仅能够促进胎宝宝的生长,还能提供最佳的胎教环境。因此,4月出生的孩子发育好并不是一种迷信,那么准爸妈就快行动起来吧,计算好排卵期,争取赶上每年7月底至8月初这段受孕的黄金时期吧。

隔日同房最科学

长久以来,对于同房次数与受孕概率关系的说法不一。有的人认为,在准妈妈排卵期到来之前的几天,准爸爸应当禁欲,使精子的数目得以累积,以便在排卵期多释放出一些。这种说法是不科学的,因为性生活在某段时间内过少时,不利于精子的活性,阻碍了与卵子的相遇。同时也有人认为,同房的次数越多,“中奖”的概率就越大。这也是不对的,如果每日同房,甚至每日多次同房,就会降低精子的数量、密度和质量,同样也降低了精子的活性,不利于受孕,即使成功受孕,也会降低胚胎质量。事实上,真正科学的同房频率应为每隔一日同房一次。这样不仅可使准爸妈不至过于劳累,给精子的活性和质量一个缓冲提升的时间,又能保持一定的同房频率,可大大增加受孕概率。

我能影响宝宝的性别吗

生男生女都一样,重要的是要做到优生优孕,娩出一个健康的宝宝。重男轻女的结果只会造成我国人口男女比例失调,导致严重的后果。但是有些遗传病与性别相关,为了避免遗传病的发生,有必要对性别进行选择。那么到底能不能由父母来决定宝宝的性别呢,研究证明,通过一些较为科学方法,即根据决定胎儿性别的带有X、Y性染色体的精子特性,控制它们的活性、生存环境以及进入子宫的速度,确实能够对宝宝的性别产生一些影响。

1 饮食调控

通过饮食,可以从微观上改变准妈妈体内的酸碱度,创造出适宜X精子或Y精子生存的环境,X精子喜欢酸性环境,Y精子喜欢碱性环境。如果准爸妈想生女孩,可以让准妈妈多吃酸性食物或富含钙、镁的食物,如不含盐的牛奶、鸡蛋、奶制品、牛肉、五谷杂粮、花生、核桃、杏仁、水产品等食物;如果准爸妈想生男孩,可以让准妈妈多吃碱性食物或富含钾、钠的食物,如偏咸的食物,白薯、土豆等根茎类食物,各种果汁等。饮食调控的措施要从孕前3个月开始进行。

2 依据排卵期同房

研究指出,Y精子的游动速度比X精子要快,但存活时间比X精子短。因此准爸妈如果在最易受孕的排卵日同房,则会增加怀男孩的概率;如果在排卵日前3天同房,则会增加生女孩的概率。

3 控制阴道酸碱度

这个方法同样利用了创造适宜X、Y精子生存环境的原理。若想增加生女孩的概率,准妈妈可在同房前用30%~50%的食醋冲洗阴道;若想增加生男孩的概率,可用2%~2.5%的苏打水冲洗阴道。

4 控制性高潮的时间

如果准爸爸在准妈妈达到性高潮时射精,则可增加生男孩的概率,如果射精之后准妈妈才达到性高潮或没有性高潮,则会增加生女孩的概率。这也是依据X、Y精子的游动速度得出的方法。

性生活不宜在经期进行

临床研究证明,绝大部分在经期进行的性生活,都会导致不同程度的不良后果。比如,细菌会进入只有在经期才会微微张开的子宫颈,导致子宫内膜炎;还会阻碍月经血的流出,使其伴随脱落的子宫内膜碎片,一同倒流到腹腔或输卵管里,从而造成子宫内膜异位症;还会因精子的侵入而使准妈妈体内产生精子抗体,不利于日后的受孕。

润滑的阴道有助受孕

在性生活中,准爸爸应尽量使准妈妈产生更多的性兴奋,使其阴道产生大量的分泌液,这样能帮助精子更快地游动,从而增加受孕概率。准爸爸可以使用爱抚的方式来刺激准妈妈,让她在最短的时间内产生性兴奋,这样产生的阴道分泌液最多。但是使用人造润滑剂替代自然分泌液的做法是不可取的,因为某些润滑剂具有杀菌的功能,会将精子也一并杀死。

问答

Q:民间关于生男生女的那些说法可信吗?

A:对于孕妈妈腹中胎儿性别的猜测自古以来在民间流传着不同的说法。

1.肚形说,若肚形尖凸,可能是男孩,若肚形浑圆,可能是女孩;

2.孕妈妈美丑说,若孕妈妈变漂亮,皮肤变得光滑,可能是女孩,反之,容貌变丑,皮肤粗糙,甚至长满痤疮,则可能是男孩;

3.酸儿辣女说,若孕妈妈在孕期喜欢吃酸味食物,则可能是男孩,若喜欢吃辛辣食物,则可能是女孩;

4.妊娠反应说,如果反应较重,可能是女孩,反之,可能是男孩;

5.食量说,如果孕妈妈饮食量较大,可能是男孩,反之,可能是女孩。

实践证明,上述民间流传的说法都是不科学、不可信的,准爸妈不可一味地相信这些不实之说,以免影响准妈妈孕期以及产后情绪,对胎儿和宝宝的成长造成不利影响。