正念教养:如何不焦虑、不内耗地与孩子相处
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徐莉和明淙老师:

你们好!

我有一个女儿和一个儿子,女儿从韵已经小学三年级了,儿子刚刚两岁。他们真的很可怜,遇到了我这样一个坏妈妈。

我最大的问题是情绪暴躁,尤其是在从韵的事情上。无论是吃饭、穿衣、睡觉还是学习,即使是一件小事她都可以触到我的逆鳞,让我发怒到失去理智。很难想象吧?我经常打孩子,而且打得她很疼。

我也看过很多育儿的书和公众号,知道这样做会对孩子产生不可逆的影响。每次打过以后,我又会后悔,想和女儿修复关系。现在从韵对我已经越来越叛逆了,看我的眼神也充满了厌恶,我们的亲子关系就在这样的互相折磨中恶性循环。

我能理解孩子们不喜欢我,我也不喜欢现在的自己。希望这个思维挑战能救救我。

挑战参与者

母亲:武妍 陪伴师:明淙

女儿:魏从韵