第22章 正念看待生命

1.生命到底是祝福，还是诅咒？

我人生中第一次接触正念，是十年前看铃木大拙的《禅者的初心》，意识到人的心念对于自己的人生命运有着强大的影响力。

在十几年的学习中，我见证过很多生命的自我...