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孕前准备是优生优育的基础。备孕夫妻至少在孕前3个月，就要做一些精心的准备与计划。备孕夫妻要提前学习一些备孕知识，改掉生活中的不良习惯，保证身体的健康，并做好充分的心理准备，以最佳的状态迎接胎宝宝的到来。实际上，孕前了解的知识越精准，准备做得越充分，就越容易增加怀孕的概率，将来准爸爸和孕妈妈在应对孕期里可能出现的种种问题时也会越从容淡定。
