第四节 认识大脑——如何能记得快记得牢
下面开始第一课。
首先带大家了解我们的大脑，看着图像，我们一起深呼吸，全身心放松专注地凝视彩插1的中心点15秒左右，尽量不要眨眼，然后闭上眼睛或者把眼睛移动到白墙上，感受一下有什么？
现场同学能看到与原图红色白心一模一样图案的，请举手，看到是绿色的请举手。
我们发现16岁以下的大部分同学是可以看到跟原图一模一样的红色方形在脑海中或者白墙上，而16岁以上的成人基本都只能看到反色绿色了，这是什么原因呢？我们再来体验一下，请看彩插2。
同样的，少数人可以看到墙上浮现的原图，但是大部分只能看到蓝色长方形和黄色中心圆的反色图。部分人脑海中浮现的反色图色彩可能有区别，比如有紫色、浅蓝色等。
心慧只有12岁，可是发现自己却不能看到原像，只能看到反像！这是怎么回事呢？
这是因为我们眼睛的锥状细胞对黄、蓝、红、绿四种颜色最为敏感，所以容易有残像显现在脑海里或者眼前。而小孩的想象力天生就非常丰富，所以能“看到”原来的颜色。他们小时候喜欢寻根究底地提问题，只是被不耐烦的家长扼杀了而已。不过没关系，这样的能力是可以再现的，只要进行系统的训练即可。
七田真右脑开发的一些书里面，将看这些卡片称为黄卡训练，属于入门的基本练习。
七田真在其《右脑革命》一书中，提到了黄卡训练的5个阶段：
①能够看到黄卡的互补色（也就是中心的蓝色圆点变成黄色，周围的黄色变成蓝色）；
②能够看到黄卡的原色；
③能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状；
④能够自然地产生心像；
⑤能够随心所欲地看到自己希望看到的心像。
黄卡训练的最终目的，是能够随心所欲地看到自己希望看到的心像——也就是激发出内视觉，即所谓的大脑屏幕。七田真把这个目的叫作右脑的活化，通过这种活化使得大脑具备照相式阅读和记忆的能力。
内视觉功能是人生来就具有的，是一种潜在的潜意识的能力，儿童比较容易激发获得，只是在我们的成长过程中，显意识会越来越强大，潜意识受到越来越多的压抑，就越来越难调动这种内视觉能力了。潜意识是一种无意识接收的能力，无论外界刺激是什么，几乎都是百分百接收，这也是我们出生在何处就能自然学会当地语言，但是长大了学习外语却很难的一个重要原因。
内视觉能力或者说大脑屏幕，就是闭上眼睛，脑海会出现一个类似于电影屏幕的东西，如果能够看到这个屏幕，能够看到屏幕上的图像，就称为内视觉。就像之前看红色卡片，闭上眼睛，脑海出现红色或者绿色的屏幕一样的东西。其实成人也有很多这样的体验，那就是做梦，我们经常会感觉梦境非常真实，就像自己真实体验一样，因为睡眠中我们显意识消失，而潜意识是24小时在运作的，所以你会做梦。而且梦中的情景如果能够回忆起来，还会感觉到图像和场景很逼真。
说到这里，不是让大家去训练内视觉，当然儿童可以去尝试一下，但是最好要有专业的老师训练才行，而对于成人来说基本就不要抱太大希望了，我们更多的是使用图像记忆，这个黄卡体验只是让大家知道，我们在运用图像记忆的时候记忆效果为什么会更好，因为潜意识里有个大脑屏幕在，尽管图像记忆的时候我们并不能像黄卡那样呈现图像，但是潜意识中其实是有一定的图像和场景，只要你能够感受得到，那么记忆效果就会好很多。
我们可以来试一试这个在网上挺流行的图像，据说是可以看见上帝的图片。
实际上你能感受到大概这样的图像：
同样的方法再来看彩插3，全身心放松地注视熊猫肚子上的3个黑点15秒。
也就是凝视熊猫肚子上的三点专注地看15秒左右，然后把视线移到白色的墙面，你应该会看到墙上有一只很逼真的熊猫，像彩插4（如果无法看到就凝神多看几次）。
通过上述图像的体验，我们可以感受到大脑中确实有屏幕一样的存在，照相记忆理论上也是可行的。说到记忆，我们首先要知道什么是记忆。
记忆是人脑对经验或事物的识记、保持、再现或再认的过程。信息加工理论认为，记忆过程就是对输入信息的编码、存储和提取过程。只有经过编码的信息才能被记住，编码就是对已输入的信息进行加工、改造的过程，编码是整个记忆过程的关键阶段。
所以如何编码就显得至关重要了，估计大部分人在校学习的内容都忘记得差不多了，但是对那些西游记、机器猫等动画片的内容还历历在目，这说明右脑图像记忆比枯燥的文字记忆要有趣长久，因此，记忆法的核心其实就是将信息编码为图像记忆。
这里我想特别介绍一个伟人，在央视科教频道《人物》栏目科学“超人”尼古拉·特斯拉的纪录片中，交流电之父尼古拉·特斯拉与达·芬奇被公认为世界最伟大的旷世奇才，他的成就远超爱迪生、爱因斯坦、牛顿等人。他除了是一位科学家，还是诗人、哲学家、音乐鉴赏家、语言学家。他精通八种语言：塞尔维亚语、英语、捷克语、德语、法语、匈牙利语、意大利语、拉丁语。他每天只睡2个小时，取得大约1000项发明专利，涉及领域包括交流电系统、无线电系统、无线电能传输、球状闪电、涡轮机、放大发射机、粒子束武器、太阳能发动机、X光设备、电能仪表、导弹科学、遥感技术、飞行器、宇宙射线、雷达系统、机器人等。这些发明的核心在于他能够在大脑中显现灵感并且有清晰的形状和图像，还能直接在大脑中进行运算。
1897年，美国尼亚加拉大瀑布上，建成了举世知名的尼亚加拉水电站，这项科学上的百年奇迹，就是天才科学家特斯拉在三十多岁时的一项设计，当中共运用了他的9项专利发明，包括特斯拉所发明的交流电发电机和交流电输电技术。
他甚至预言了泰坦尼克号的灾难，第一次和第二次世界大战的开始及结束……
但是这么一个伟大的天才，为何不为人知呢？
（1）由于尼古拉·特斯拉的发明创造过于超前，加上第二次世界大战时期向各国兜售“死光”武器等原因，他的资料大都被美国FBI封锁至今。
（2）他说一个科学家应该是创造人类更好的未来，而不是眼前的利益。他本人对金钱并不重视，总是把所有的资金投入到发明当中，甚至放弃了高额的交流电专利使用费，他的后半生穷困潦倒，靠美国政府的低保生存。
（3）他的情商较低，甚至不愿意和人握手，后半生除了实验几乎只和鸽子为伴。
但是我们从央视以及国外包括BBC《闪电的主人——尼古拉·特斯拉》等一些纪录片中还是能够了解到他的一些成长经历和故事。
特斯拉具有超强的图像记忆能力，在阅读书籍和期刊的同时，特斯拉已经把他读到的所有信息转化为记忆存入大脑，就像存入了内部图书馆，可以随意调取阅读。所以，特斯拉很少画他的发明，而是直接从脑海中的图片或工作记忆中进行创造，并且不断改进和完善，然后在大脑中试运行，接着在实际生产中运行。
童年时候他的想象力超好，甚至有时候无法分清眼中的景象到底是真实还是虚幻。有段时间他对尼亚加拉瀑布非常着迷，眼前甚至出现“一幅水轮被瀑布推动的画卷”，然后和叔叔说想去美国实现这幅画。后来真的实现了，也就是尼亚加拉水电站。而他的其他很多发明，也都曾清晰地浮现在眼前。
尼古拉·特斯拉具有非常好的内视觉能力，超常的想象力带给他无限的创造。也许我们无法成为像特斯拉一样的天才，但无法否认的是想象力无疑是创新和创造的必要条件。
我特别喜欢马云说的一段话：想象力是未来社会最大的动力之一。有的时候我们觉得自己做得很好，其实是想象力不够。有时候觉得自己做得很烂，也是想象力不够。别人讲得很好，你觉得不能超越他，其实还是想象力不够。