第二章 ：了解真实的自己

“当你了解真实的自己，并对现在的自己感到满意，那么无论人生遇到怎样的风风雨雨，你都能处变不惊，保持一份平常心。”

——艾米·莫林

要想在大部分时间都能做自己，从而摆脱比较心理倾向，最根本的方法是要深入了解是什么驱动着你，使你成为现在的样子，以及什么是你存在的核心意义。你可能会想，随便吧，大概就是一个个偶然的巧合构成了现在的人生吧。不，这一章我们要认真地去思考这个问题，你不仅要开动脑筋，还要打开心扉，看看到底是什么压抑了“那个真正的你”。

我们会让你重新认识自身的智慧，并引导你运用这些智慧，这不会搅乱你目前的生活，也不会与你未来的人生计划相违背，只要你能忠于真实的自己。