如何做不焦虑的父母:天赋教育法
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每个孩子都适合球类运动吗

如今的父母普遍重视孩子的体育锻炼,不少父母会在孩子很小的时候便为孩子选报一个体育类的兴趣班。

比如小宝的妈妈就为他选择了羽毛球兴趣班。妈妈认为小宝从小精力旺盛,如果不让他在放学后消耗一下过剩的精力,他晚上写作业时便会坐不住。因此小宝的妈妈为他选择了对场地要求不高的大众运动——羽毛球。可是让妈妈没想到的是,平时爱玩爱闹、精力旺盛的小宝学了1个月以后就嚷嚷着不想再去上课了。

原来,尽管小宝体力充沛,但是打羽毛球时总是接不到球。每次上课时,和他同时开始学习的小朋友基本都能顺利地接球了,而他却只能忙着到处捡球,这让小宝感到“英雄无用武之地”,一提起羽毛球他就特别沮丧。

小宝的妈妈能理解孩子的心情,但她认为只有迎难而上才能锻炼孩子的毅力。可她为此信心满满地征求我的意见时,我却建议她停了小宝的羽毛球课,小宝的妈妈感到非常不解。

我之所以这样建议小宝的妈妈是因为球类运动具有特殊性,学习球类项目不但要求孩子有较好的体能,还要求孩子具备视觉空间智能和自然观察智能。

一、学习球类运动,离不开视觉空间智能和自然观察智能

父母们不妨想象一下打羽毛球的过程,当我们把球打出去后,眼睛一定会紧紧盯着飞速运动的球,观察它能否被对方接到。一旦对方接到球并再将其打回来,我们的目光更是不会有丝毫游离,因为我们要根据球在空中的运动轨迹,提前估算球的落点,做好接球准备。在这个过程中我们需要运用视觉空间智能和自然观察智能。

视觉空间智能是指准确判断并掌握视觉空间的能力,在球类运动中体现为孩子对距离的估算能力;自然观察智能是指孩子对周边环境、对图像的观察和记忆能力,其中包括视觉追踪能力,这项能力和球类运动的关系尤为紧密。

在打球的过程中,打球之人对球的落点预估得越准,准确接球的概率越大,如果估算得不准,自然有心无力,想接也接不住,视觉空间智能强的人便可以准确预估球的落点。而在预估球的落点时,我们的视线必须紧紧跟着球,准确捕捉球的位置。此时我们要运用视觉追踪能力,如果视觉追踪能力太弱,就会出现看不到球的飞行轨迹,或者看不准落点的情况,最终导致接不住球。

虽然坚持体育运动能让孩子精力充沛,还能锻炼孩子的毅力,但父母不应该盲目地为孩子选择球类课程。

二、哪些孩子不适合球类运动

如果父母想为孩子报球类项目兴趣班,如羽毛球、乒乓球、高尔夫球、冰球,甚至相对小众的壁球、板球、曲棍球,应该仔细观察孩子是否具备以下两点特质,如果具备则说明孩子不适合学习球类运动。

第一点:视觉空间智能较弱。

相较于其他智能,孩子的视觉空间智能更容易被父母忽略,即使孩子的视觉空间智能比较弱,父母也很难察觉。视觉空间智能弱的孩子最典型的表现是因为对距离和方位估算不准而接不住东西,在走路或骑车时,他们发生撞人或磕碰的概率也会更大,在人群中、拐角处都很容易撞到别人。此外,这类孩子不能准确估量和描述距离、时间、重量等,比如,他们会把1米说成2米、3米,把10分钟说成半小时。面对一袋很沉的东西时,他们也会“自不量力”地伸手去提。

第二点:自然观察智能较弱。

孩子的自然观察智能弱,主要体现为马虎、粗心,这类孩子往往字迹潦草,房间杂乱,很可能不喜欢画画,尤其是精细的工笔画、线描画等,因为他们不善于观察,既不喜欢看,也看不细、看不准。这类孩子进行球类运动时通常视觉追踪能力较弱,难以准确预估球的落点,所以不适合学习球类运动。

很多父母一定没想到,为孩子选体育项目时居然还要考虑体能以外的因素。的确,体育项目的选择通常大有讲究。

三、为孩子选择体育运动项目的基本原则:顺强补弱

父母为孩子选择体育运动项目时,要遵循一个基本原则:顺强补弱。

如果孩子的体能不错,视觉空间智能和自然观察智能也都较好,那么父母可以为孩子选择球类运动;如果孩子体能很强,视觉空间智能和自然观察智能较弱,父母可以为孩子选择游泳、跑步、搏击、跆拳道等依赖自身肢体力量和能力的项目。

如果孩子的体能很弱,父母最好也为孩子选择一个基础类体育项目,通过体育运动提升孩子的体能。但这时要注意避开对抗性的项目,否则就会对孩子产生反效果。

我认识一个小男孩,他长得十分瘦小,体能比较弱。为了帮助他强身健体,锻炼男子气概,爸爸给他报了自由搏击兴趣班。但在上课的过程中,由于力量不足、体能较弱,他在对抗中经常挨打,进而产生了畏难情绪,经常刻意回避对抗。上了一段时间自由搏击课后,他变得越来越胆小,对自由搏击课也越来越排斥,最后发展到了哭闹着不肯去上课的程度。

事实上这个孩子的视觉空间智能和自然观察智能都很强,如果能将体育项目换成乒乓球、高尔夫球等球类项目,他反而能够发挥自己的优势,有更好的表现。

此外我要特别强调的是:玩耍并不等于运动!许多父母以为孩子每天跑跳、玩耍就等于运动,这个观念是错误的。因为孩子玩耍时总是随心所欲,累了就可以休息,饿了、渴了就可以吃喝,不需要咬牙坚持、克服困难,更不需要努力达到目标。

而体育项目是有目标、有训练量、有时间要求的,能够训练孩子的耐力与毅力。当然,无论孩子选择哪项运动,都应该保证每周训练两次,每次训练时间不少于1小时,只有这样才能达到锻炼的目的,并让精力旺盛的孩子充分释放过剩的精力!

此外,父母为孩子选择体育项目时还应该考虑孩子的人际智能。如果孩子的人际智能强,非常合群,那么他更适合群体项目,许多团体运动项目对培养孩子的团队合作精神都很有帮助。人际智能强的孩子非常乐观、活泼,有较强的社交需求,团队作战符合孩子对社交的需求,也能发挥他的优势,何乐而不为?

如果孩子的人际智能偏弱,更喜欢独来独往,那么他更适合个体项目。这样的孩子往往专注度很高,在进行个体项目训练时他们往往更能聚焦,也容易取得好成绩,这能有效地帮助孩子提升自信心。

天赋小随堂

你的孩子适合学习球类运动吗?

针对以上6个特征,请父母仔细观察孩子,并根据孩子的表现在“测试表”的“是”或“否”栏内画“√”。

如果你的孩子基本符合4个以上特征,那么你的孩子适合选择球类的兴趣班。