你控制的世界里没有我的生活

当父母对孩子的行为不满意的时候会收回他们的爱。孩子们逐渐懂得，他们需要的积极关注是以他们自己的行为为条件的。孩子变得越来越不了解自己，而且在将来也越来越不可能成为一个心理和谐的人。

——卡尔·罗杰斯

13岁的妮娜身材高挑、动作灵活，是一个小美女。可是她有着跟年龄不相称的空洞而胆怯的眼神，就像一个受惊的小兔子，随时准备逃离。

她有一个工作异常忙碌的父亲，一个耐心的、略显憔悴的全职母亲，还有一个又高又帅、毕业于外国名校的优秀哥哥。妮娜似乎具备幸福生活的所有条件，但是她却没有自己的生活。

她的时间被妈妈精确地计划着、支配着。放学之后，妈妈去学校门口接她，然后带她去补习机构上课。遇到堵车，就在车上解决晚餐。学累了，妈妈会把她拉起来做运动。她就像玩具娃娃一样乖巧。

但是她的学习能力并不强，注意力不集中，写字缓慢，还经常写错字。她需要老师告诉她题目的答案，然后再一笔一画地写下来。老师提问的时候，妮娜会茫然无措地看着老师，很长时间都不回应。哪怕是很简单的问题，她也不敢说出答案，生怕说错了被责备。如果老师说话声音稍微大一点，她就会战战兢兢。

妮娜在一所普通民办学校念初一，成绩垫底，这让她的母亲很是羞愧。为了让妮娜尽快提高成绩，母亲几乎把妮娜所有的课余时间都报了补习班。但是，妮娜对学习没有兴趣，只是在麻木地听从安排，不管补了多少次课，妮娜的成绩却始终不见起色。

最让妈妈头疼的是，妮娜根本没办法自己起床。如果没有人叫她，她会睡到中午12点都不起来。无论定了多少遍闹铃，她都听不见。所以都是妈妈拉她起床，再给迷迷糊糊的她穿上衣服，催促她去洗漱、吃饭，每天都是这样。

妮娜妈妈说：“如果我不监督她，她真的会在床上躺一天，什么也不做，就是睡觉。没有我催她，她什么事也做不了。”

妮娜已经13岁了，正常情况下，这已经是青春期的早期，人开始对独立空间有更大的需求。可是妮娜的生活却被母亲完全控制起来，她就像一个提线木偶，跟随母亲的意志麻木地行动。所以，你可以理解妮娜的眼神为什么那么空洞而胆怯。空洞是因为对自己的生活缺乏现实感。真正属于她自己、让她感到放松的时间是在床上。胆怯是因为害怕犯错。在这个被严密控制的世界里，每一个自主行动，都可能遭到指责和“纠正”。妮娜不得不细心观察别人的反应，以免触怒了别人。

我认为，妮娜起不来床的习惯，更像是一种潜意识的反应。因为除了上床睡觉这段时间，是她基本能够独立支配的时间。她的贪睡赖床，实际上是为了争取更多的自由。起床后的生活是如此痛苦，还不如躺在床上，享受有限的自由。母亲无处不在的控制，驱逐了孩子的个人意志，让她身心分离。一个人对自己的生活没有感觉、没有控制能力的人，你怎么能期待她对学习产生真正的兴趣，为自己的前途负责呢？妮娜的母亲抱怨孩子缺乏责任感，却没有意识到自己从来没有让孩子自主生活过。

妮娜的母亲受过高等教育，原本有一份体面的工作。由于丈夫工作繁忙，妮娜出生后，母亲选择辞去工作在家专心教育孩子。跟她的哥哥一样，妮娜小时候也展露出智力的优势，这让妮娜的母亲对她期待很高。她把更多的时间精力用在儿女身上，为儿女制定了一整套的发展规划，并亲自督促实施。

随着孩子逐渐长大，家庭开支不断增加，妮娜的母亲觉得自己身上的担子更重了。如果教育不好一双儿女，岂不是辜负了丈夫的信任？所以，她全神贯注于孩子的教育，不允许出一点岔子，神经总是绷得紧紧的。妮娜的母亲很难过，当年那个学业优秀、工作出色的自己，如今沦落为女儿的保姆，每天被女儿顶撞、抱怨。为了女儿的学习，她操碎了心。她不明白：为什么女儿对自己的前途一点也不关心。

妮娜的母亲觉得自己一切都是为了孩子，实际上她更多的是为了缓解自己内心的焦虑。在她的潜意识中，女儿按部就班地长大，就是她做母亲的成功，女儿的生活成了她生活的附属品。

在母亲无所不在的掌控中，妮娜失去了对生活的感受。这不是她选择的生活，她找不到热爱的理由。

我注意到妮娜妈妈说话的习惯，她谈到女儿的学习时，从来不在意女儿就在身边。提到女儿，经常使用“我们”这个代称，而不是称呼女儿的名字。也许在她的潜意识中，女儿只是她的附属品。她的语言中经常出现一些负面的评价：我们学习不好、我们基础不好、我们成绩很差等，这些脱口而出的负评，会给妮娜明显的心理暗示——也许我真的很差劲，也许我的学习真的没指望了。这样，她就更加不爱学习，更想躲在她自己的世界里，逃避这无趣的、别人的人生。

包办代替型父母与厌学型孩子是一个奇妙的组合，这反映出控制行为本质上的荒谬。父母越希望孩子主动学习，表现优秀，孩子越放任自流，自暴自弃。母亲无所不在的控制，阻碍了孩子个人能力的发展。很多家长抱怨孩子丢三落四、拖拖拉拉，却不知道正是因为他们管得太多，孩子才懒得管。孩子们是在用自己的方式回应父母的错误。你把弹簧压到最扁，反弹的力量最终会伤害你的手。

妮娜的母亲必须承认这个事实：妮娜有权拥有自己的生活，妮娜才是那个该为自己学习操心的人。归根结底，每个人都应该是自己生活的主人，不需要别人掌控。父母应该意识到自己焦虑的原因在于内心的不安全感，他们忽略了自我的成长，而把太多注意力放在孩子身上，希望孩子的“成就”能弥补自己生活的缺憾。父母越是“精力过剩”，越是看孩子不顺眼，越是不能容许孩子的生活“有瑕疵”。如果父母专注自己的成长，他们看待孩子的眼光会变得宽容许多。父母控制的双臂慢慢缩回，孩子才能逐渐恢复对自己生活的感觉，才会渴望未来，为自己负责。哪有天生不想上进的孩子？不过是父母管得太宽罢了。

放开孩子，首先是放开自己，别做那个长不大的孩子。

对学业和未来，最应该负责的是妮娜自己。就算母亲为她安排到极致，也不能“亲自”给她一个灿烂的明天。妮娜目前最需要的不是满足妈妈的愿望，而是试着体验和拥抱自己的生活，在其中找到自己的兴趣，逐渐掌控自己的生活。同时，妮娜的母亲需要遏制自己想要掌管全局的冲动，逐渐缩小自己管控的范围，把妮娜力所能及的事情交还到她自己手中，耐心地等待孩子的成长。