好友的話

舞獅之妙，在於以靈長類模仿貓科之神髓。舞獅眾多動作中，其中最重要的一門就是上樁。學員首先要放下人類對高度的膽怯，練習時更要有心理準備隨時墮樁。墮樁是必經歷程，就如人生各個範疇一樣，都會經歷多次失敗。失敗不可恥、亦不可怕，各種挫折都是修正人生道路的一個機緣。人亦應如獅一樣，敗亦有陣，蓄勢翻身。每一個人，其實內心都應該如獅，臨陣不屈，靈巧不絕。

——梁柏堅

我畫畫的，你舞獅的。

你看我能夠輕描淡寫畫出一隻獅子，這在你來說好難；正如我看你能夠三爬兩撥舞得出一隻醒獅，這在我也極難。

對，各人有不同天份，我們常覺得別人諳於其擅長處，便驚歎、便仰慕，但驚歎仰慕自可，切勿打沉自信。因為當你甘願一試時，便知人家絕活，原來非你想像中難；勤加鍛煉，假以時日，定可超越同儕。將勤補拙，日子有功，天經地義來著。所以，如果有讀者說要去學舞獅，去吧！未學過，未知天賦存在與否；更重要的，未知毅力意志存在與否！

去發掘吧！踏上梅花樁一跳，然後一跌，再跌出個大頭佛吧！記緊，大頭佛也是佛！學藝，從來最正確的方法就是從錯誤與失敗中領略得失，你不會知道我抽屜及畫桶中藏有多少不堪入目的失敗作。直至有天，你一躍而上採到青時，你還同時採到做人的積極信念，更甚者，你還有份參與承傳這項富有特色的我國傳統文化。

別怕，你得的。

——小克

《三國演義》的故事家傳戶曉，劉、關、張三個英雄人物分別代表了智、仁、勇三種美德，於桃園結義，一同征戰沙場，建立江山。

在醒獅這個國粹運動當中，也以劉關張三人的不同特性，造出獅子的不同造型、色彩和型態，配合不同動作、技巧和舞步，來演繹《三國演義》的不同情節。

我有緣跟姜氏三兄弟認識，經過多年相交，讓我深信他們三子就是老天爺安排到人間，為要承傳醒獅這項傳統技藝。大姜充滿智慧，具備領袖風範，帶領姜舘團結壯大，備受各界尊重；二姜沉實穩重，忠肝義膽，功力雄厚，訓練團隊贏盡錦標；三姜勇猛剛烈，天資聰穎，創意無限，將醒獅演變成為潮流文化，無人能及。

大姜、二姜、三姜各有崗位，堪稱現代版的劉關張，齊心協力把醒獅推向另一層次，不失傳統、更勝傳統！《我不是師傅》一書，正是三姜突破傳統的另一代表作，為醒獅藝術重新定義，值得敬佩！

——蕭家樂