第一章
骨骼肌肉問題

骨骼配合肌肉、筋腱等軟組織構成骨骼肌肉系統，支撐人體及進行各種活動，工作時如果姿勢不當，或持續、重複或過度施力等，就會使肌肉、骨骼及神經血管受到一些細微的傷害，逐漸造成傷害，出現麻、痛、無力、僵硬等症狀，工作以外的生活形態及心情緊張都會加重這些症狀，造成各種痛症。