5．如何培养良好的学习习惯

都说“孩子是一张白纸”，其实在学习习惯和学习方法方面，孩子也一样是“一张白纸”，父母要逐渐培养孩子建立起良好的学习习惯和学习方法。

有的孩子逃避学习，都已经处于初中或高中阶段了，他们仍旧对学习没有兴趣，不愿上课，觉得上课没有成就感，对自己的未来既没有抱负和期望，也没有上进的愿望；有的孩子焦虑过度，缺乏自信心，总觉得自己学不会、学不好，脑子不开窍；有的孩子注意力分散，学习时很容易受各种因素的干扰，只对学习以外的事感兴趣，对学习有厌倦、冷漠甚至排斥情绪；还有的孩子学习无目标、无计划，东一榔头西一棒子，毫无良好的学习方法和学习习惯。

这个时候，就需要父母予以正确的引导，帮助孩子找到适合自己的学习方法，培养良好的学习习惯。具体来说，可以有以下几种做法。

（1）树立孩子的自信心。鼓励孩子在心底对自己说“我行”“我能行”。因为总有一些自卑感强烈的孩子评价自己时，认为自己语文不行、数学不行、英语不行，这不行那也不行，结果越认为自己不行就越没信心，越没信心就越感觉学习太难，有的甚至“破罐子破摔”。

还有些孩子，自己学习基础较差，快到期未考试时，心里就会想：我期中考试就没考好，我肯定不行，这次还是考不好。反正也考不好，再怎么努力学习，还得受父母的斥骂，干脆就别努力复习了。因为提前放弃，最终还是考不好。

帮助孩子找到正确的学习方法，培养良好的学习习惯，最重要的就是帮助孩子克服自卑心理，树立自信心，告诉孩子“你能行”，不要斥责，也不要谩骂，坦然和蔼地鼓励孩子，帮助孩子树立自信心。

当然，帮助孩子树立自信心需要一个过程，比如，让孩子通过默念“我能行”这种积极的自我暗示来树立自信心，或者通过对每一次的小进步进行鼓励，逐渐培养孩子的自信心。

（2）每个人都有自己的“王牌”。每个孩子的天赋和兴趣点都不同，要想培养孩子的学习兴趣和学习习惯，就要让孩子意识到自己也有“王牌”，而不是一无是处。孩子喜欢手工、画画，而且做得也很好，那么父母就可以从这方面夸赞孩子，鼓励孩子用自己喜欢的方式去学习。比如，在学习数学的时候，可以自己制作学具，自己动手画一画来学习数学的加减法。如果孩子喜欢植物，那么就可以让孩子学习和植物有关的汉字，如此来引导学习，逐步找到适合孩子兴趣特点的学习习惯方法，培养良好的学习习惯。

（3）对孩子微笑。父母的态度是孩子学习的动力，如果父母天天愁眉苦脸、垂头丧气，说孩子这也学不好，那也学不好，那么孩子就会在学习方面缺乏积极主动性。在日常生活中，没有欢乐的人，经常是愁眉苦脸、无精打采、眼神呆板，而内心欢乐十足的人则眼睛闪闪发亮，满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现，笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，振奋精神；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。所以父母要常常对孩子微笑，即便孩子的功课做错了，也要笑着去纠正孩子，这样他们的情绪就能够得到正确的引导，学习动力自然也容易调动起来。

（4）培养孩子的好奇心。孩子的学习兴趣与好奇心的培养有关。好奇心代表喜爱接触新事物。一个人接触的新事物越多，他就会想知道的更多；想知道更多，正是学习动力的来源。可是，很多时候父母都不鼓励，甚至压抑孩子的好奇心。父母带孩子上街时，孩子可能会指东指西叫他们看，父母通常会多加一句：“不要看太久啊。”有时，孩子在观察事物时，父母也会加以阻挠。孩子后来之所以问完父母第一个问题后，便不再问第二个问题，是因为他们知道父母不喜欢他们追问下去，但其实发问正是学习动力之源。

（5）以身作则，做“好学”的父母。如果父母本身就是凡事不求甚解，对一切都兴味索然的人，孩子也很难做到“好学好问”。所以父母一定要以身作则，勤学好问，给孩子灌输“错了不要紧，多问才能学到更多”的学习理念。