第35章 痛苦就是我将连结之线切断的地方

痛苦就是我们将自己抽离出看似过于困难的处境，因为不喜欢对方所做的事，就将自己抽离出来。透过否认这个关系，我们也切断了自己，进而因此受苦。即使多年后，当我们碰触到潜意识的地方——那些与老朋友、亲人，甚至部分的自己切断连线的地方，我们依然会受苦。

练习

今天，选择一位在脑海中自然浮现的，你感受召唤、想重建连结的人。靠向对方，扩展你自己，穿越你正经历的痛苦。在你修补连结的同时，好好感受你与他们的连结。