第三章 心理调节术

——自我调适的快捷键

同硬币有正反两面一样，人生也有正反两面——光明、幸福、快乐、希望是正面，黑暗、痛苦、绝望、愤怒是反面。选择反面，只能深陷失败；选择正面，才能迎来成功！