很多小朋友觉得肥肉太油腻，不喜欢吃，但是这样并不好！肥肉和瘦肉一定要一起吃才行呢！如果只吃瘦肉，那么瘦肉中的蛋氨酸经过一系列的反应，会生成对身体有害的物质。而且，很多维生素需要油脂才能吸收，如果不吃肥肉，这些维生素也就无法被身体吸收了。但是，这并不是说只吃肥肉就好了。肥肉中脂肪和胆固醇的含量比较高，吃多了对身体也不好。所以，要想身体健康，还是肥肉、瘦肉都吃一些吧！
