顺时而食:24节气养生食单
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茭白烩虾球

分量 4人份 准备 40min 制作 20min 

茭白200g · 鲜虾100g · 红彩椒30g · 姜5g · 生粉10g · 油200ml · 盐3g · 料酒5ml · 生抽5ml

做法

1/将鲜虾去壳去虾线,虾头处理干净备用。

2/虾仁洗净后,用0.5g盐、料酒、生粉抓匀,腌制20min。

3/姜洗净切丝。茭白去皮洗净剜成球状。红彩椒洗净切成圆片。将茭白球、红彩椒片焯水后,沥干。

4/锅中倒入油加热,放入虾仁,中火炸至金黄,捞出控油。再炸虾头,待虾头变脆、颜色变红捞出即可。

5/锅中留少量油,放入茭白球、红彩椒片、姜丝,淋上少许生抽翻炒。

6/倒入虾球,撒上盐翻炒均匀,用虾头摆盘装饰即可。

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