调养五脏这样吃最好
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

莲子猪心汤

材料

莲子20克,红枣15克,枸杞子15克,猪心1个,盐适量

做法

1 将猪心洗净,入锅中加水煮熟捞出,用清水冲洗干净,切成片。

2 将莲子、红枣、枸杞子洗净,泡发备用。

3 将锅放火上,加适量水,将莲子、红枣、枸杞子、猪心片放入锅中,小火煲2个小时,加盐调味即可食用。