肠胃病就要这样吃
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乌药活血粥

材料

乌药、当归、沙参各10克,白芍、生地黄各8克,川芎6克,红花5克,粳米100克

做法

1 将乌药、当归、沙参、白芍、生地黄、川芎、红花洗净,放入布袋内;放入锅中,加水先大火煮开,转用小火煎取药汁。

2 再取药渣煎1次,合并2次药汁。

3 药汁加入洗净的粳米,先大火煮开,然后转小火煮成粥即可。