肠胃病就要这样吃
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药材炖乌鸡

材料

乌鸡1只,红枣、枸杞子、当归各5克,干山药、党参各10克,盐、鸡精、姜丝、食用油各适量

做法

1 姜丝用热油爆香,注入清水,水沸后下入洗净的乌鸡块焯一下,捞出,滤除血水。

2 锅置火上,倒入清汤,放入乌鸡、党参、枸杞子、干山药、当归、红枣,大火炖2小时,调入鸡精、盐,拌匀即可。