女人喝汤疾病一扫光
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雪梨胡萝卜汤

原料

雪梨、胡萝卜......................................各1 个

丝瓜片、盐各适量

做法

1雪梨去皮、去核;胡萝卜去皮;均切成小块。

2将雪梨、胡萝卜和丝瓜片一起入锅中加水煮开;待熟后,调入盐即可。

汤品解说

雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用;胡萝卜可益肝明目、降糖降脂、增强免疫力。此汤不但有润肤的功效,而且酸甜可口,适宜女性服用。