女人不变老这样吃最好
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鱼腥草金银花汤

材料

鱼腥草…………………30克

金银花…………………15克

白茅根…………………25克

连翘……………………12克

猪瘦肉、盐各适量

做法

1 将鱼腥草、金银花、白茅根、连翘洗净。

2 将鱼腥草、金银花、白茅根、连翘放入锅内加水煎汁,用小火煮30分钟,去渣留汁备用。

3 将猪瘦肉洗净、切片,放入药汤里,用小火煮熟,加盐调味即成。

养生功效

本品具有清热解毒、利尿通淋的功效,对内火旺盛、面口生疮等症均有疗效。