材料
杨桃……………………1个
麦冬……………………15克
天门冬…………………10克
冰糖……………………10克
紫苏梅汁……………15毫升
杨桃:清热生津、利水解毒
做法
1 将麦冬、天门冬放入棉布袋;杨桃清洗干净,切除头尾,再切成片状。
2 药材与杨桃放入锅中,加入清水以小火煮沸,加入冰糖搅拌溶化。
3 取出药材,加入紫苏梅汁拌匀,待降温后即可食用。
养生功效
杨桃可助消化,有滋养、保健功效;天门冬、麦冬可滋阴清肺。此汤可健脾开胃、助消化,对人体有很好的滋养作用。