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91 每天早晨醒来,都要有所期待

在这个世界上,大到生存,小到完成一项工作任务,很多成功都是自我激励的结果。自我激励不是简单地给自己加油,而是一种有具体方法的心理技巧。

今天就给你分享一个小技巧——每天早上醒来时,都要有所期待。

有所期待就是在脑海中勾勒一个成功的自我,然后按照那种形象生活,就像美梦已经成真。

举个例子:

你可以想象升职加薪成为公司的领导层,有自己独立的办公室,每天开车上下班,再也不用挤公交车和地铁。你要保证脑海里时刻都有一个画面,生活中时刻都有一种渴求,这样可以刺激你更努力地工作、生活。

掌握自我激励的方法,可以让你在面对困难时产生积极向上的动力,帮助你实现目标。在这个过程中,你会发现人生有无限可能。

今日金句

我喜欢,我创造,我行动,我负责,我享受。