月子膳食营养餐
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什锦水果羹

原材料: 苹果,雪梨,猕猴桃或红心火龙果(三种水果及以上),蜂蜜,枸杞

制作方法:

1. 把几种水果分别去皮,切成丁;

2. 往锅里放水,然后把水果放入一起煮熟;

3. 出锅时稍微加一些蜂蜜和泡过的枸杞即可。