![月子膳食营养餐](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/799/33501799/b_33501799.jpg)
上QQ阅读APP看书,第一时间看更新
木瓜仔排汤
![](https://epubservercos.yuewen.com/7E8FEE/17890349606468706/epubprivate/OEBPS/Images/a122.jpg?sign=1738959478-rAJf6JYuilf9ttxUukNxwzIVipQ92Q0z-0-252afa8c53eff42679f83e2330601b7d)
原材料:仔排,黄木瓜,枸杞
制作方法:
1. 仔排清洗干净,斩成小块,然后出水撇去泡沫,倒出来清洗干净;
2. 黄木瓜去皮去籽,切成麻将块备用;
3. 往锅里加水加生姜片,把排骨煮开,焖30分钟后再把木瓜和枸杞一起倒入,再煮5分钟即可调味出锅。
原材料:仔排,黄木瓜,枸杞
制作方法:
1. 仔排清洗干净,斩成小块,然后出水撇去泡沫,倒出来清洗干净;
2. 黄木瓜去皮去籽,切成麻将块备用;
3. 往锅里加水加生姜片,把排骨煮开,焖30分钟后再把木瓜和枸杞一起倒入,再煮5分钟即可调味出锅。