法则 2 健康情绪、心理、身体适当放松，让自己更美丽

寄语

健康的才是时尚的。当你奔波在喧嚣的人群，穿梭于鳞次栉比的高楼大厦间，在忙碌了一段时间后，适当的运动和休闲可以解除你身心的疲惫，保持心理的平衡，寻找到真正的快乐。