鱼虾蟹贝100种做法
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031酱焖泥鳅

原 料

泥鳅500克,冬笋25克,香菇15克。

调 料

姜片、蒜片、葱花、八角、精盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖、老抽、水淀粉、黄酱、花椒油、老汤、色拉油各适量。

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香菇用清水浸泡至软,去蒂、洗净,沥净水分,切成小块。

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冬笋切成菱形片,放入沸水锅内焯烫一下,捞出沥水。

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黄酱放入碗中,加入老汤搅匀成浓糊状,再加入老抽调匀。

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泥鳅用淡盐水反复搓洗去除黏液,用沸水略焯,捞出。

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锅中加油烧至七成热,下入姜片、蒜片、葱花炝锅。

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倒入调好的黄酱用小火翻炒出香味,放入八角、泥鳅炒匀。

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添入老汤烧沸,放入香菇块和冬笋片,转旺火烧焖5分钟。

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加精盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖调味,转小火焖至入味。

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用水淀粉勾芡,淋入烧热的花椒油炒匀,出锅装盘即成。

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