鱼虾蟹贝100种做法
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028生爆鳝丝

原 料

鳝鱼500克,芹菜150克,泡红椒丝50克,鸡蛋清1个。

调 料

葱丝、姜丝、蒜末、精盐、味精、胡椒粉、白糖、白醋、绍酒、水淀粉、香油、熟猪油各适量,酱油5小匙。

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芹菜去根和叶,洗净,先切成小段,再切成丝。

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绍酒、酱油、白糖、白醋、味精、水淀粉放碗中调成芡汁。

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鳝鱼宰杀,剔去骨头,洗净。

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将鳝鱼肉切成细丝,放在容器内。

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加入鸡蛋清、精盐和水淀粉调匀上浆。

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锅中加入清水烧沸,放入鳝鱼丝焯烫至熟透,捞出沥水。

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锅中留底油烧热,下入葱丝、姜丝、蒜末炝锅。

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放入芹菜丝和泡红椒炒香,再放入焯好的鳝鱼丝炒匀。

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烹入调好的芡汁,淋入香油炒匀,撒上胡椒粉,装盘即成。

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