上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
028生爆鳝丝
原 料
鳝鱼500克,芹菜150克,泡红椒丝50克,鸡蛋清1个。
调 料
葱丝、姜丝、蒜末、精盐、味精、胡椒粉、白糖、白醋、绍酒、水淀粉、香油、熟猪油各适量,酱油5小匙。
芹菜去根和叶,洗净,先切成小段,再切成丝。
绍酒、酱油、白糖、白醋、味精、水淀粉放碗中调成芡汁。
鳝鱼宰杀,剔去骨头,洗净。
将鳝鱼肉切成细丝,放在容器内。
加入鸡蛋清、精盐和水淀粉调匀上浆。
锅中加入清水烧沸,放入鳝鱼丝焯烫至熟透,捞出沥水。
锅中留底油烧热,下入葱丝、姜丝、蒜末炝锅。
放入芹菜丝和泡红椒炒香,再放入焯好的鳝鱼丝炒匀。
烹入调好的芡汁,淋入香油炒匀,撒上胡椒粉,装盘即成。