中老年防病饮食指南
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猪肚

猪肚适宜气血虚损、脾胃虚弱、便稀腹泻的中老年人食用,但患高血压、高脂血症以及感冒的中老年人不宜食用。因猪肚和其他内脏一样,胆固醇含量很高,每100克含胆固醇165毫克,中老年患者食用后易引发动脉硬化;加重其脂质代谢紊乱,促进脂肪转化为血糖,不利于血糖控制。