STEP 3
增加爱的现实感
不论要什么样的恋人，爱的现实感特别重要。
走出玻璃罩，不逃避现实
女孩，近30岁，未婚，中专学历，感情方面总无法与异性深入交往，像被困在玻璃罩里出不来。
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咨询师：你好，请讲讲你的困扰吧。
咨客：我感觉自己在一个玻璃罩里面，怎么都走不出去。从感情上说，我不知道为什么我对谁都没感觉，好像“爱无能”一样，其实要求的也不多。
咨询师：能再具体说说吗？是无法吸引异性还是不能保持感情的稳定？
咨客：吸引异性没什么问题，但一直都没有深入交往。
咨询师：不能与异性深入交往，也就不能谈婚论嫁，这让你有挫败感，对吗？
咨客：对。
咨询师：在你看来，这是什么原因呢？
咨客：可能是我太娇气了吧，有时候别人一些很小的细节我不喜欢，就不想再深入交往。还有就是我不知道该怎么和他们交流、沟通。但我觉得，只要两情相悦，这些都不是问题。
咨询师：能具体地举一两个例子说说，你经常挑剔对方哪些地方？是家庭、外表，还是教育程度？
咨客：我感觉都有点。还有性格方面、生活习惯，这些我都很介意。
咨询师：学历呢？
咨客：学历要比我高。
咨询师：你希望找什么样性格的呢？
咨客：我希望对方绅士、儒雅一些。
咨询师：很多女孩子都和你有同样的要求，也算是很正常、合理的要求。要求对方的经济条件呢？
咨客：能够养家糊口，并且能够经常出去旅游。
咨询师：看来既有物质方面又有精神方面的要求，要求对方的社会地位呢？
咨客：社会地位还好。主要就是善良、孝顺、懂我，在一起感觉融洽。
咨询师：我说的社会地位主要指对方的职业、赚钱方式，比如有人要找公务员，虽赚钱不多，但有面子；有人不能接受暴发户，因为很难沟通。你在这方面有什么要求吗？
咨客：我觉得只要他的赚钱来源合法，是他自己喜欢的、愿意做的，又很稳定，哪怕是摆地摊，只要努力就可以。
看来女孩对恋爱对象的要求既显得宽泛，又差不多在中等或中等偏上。那么，为什么没找到合适的人？又为什么有被困在罩子里的感觉？她自己情况又如何，有严重的缺点吗？
正视自己的缺点
咨询师：综合起来看，你的要求属于中等或中等偏上。但将心比心，在你看来，你有哪些优势可以吸引这样的男士呢？
咨客：我现在所困扰的就是这个问题，我觉得我是“N没女”(没学历、没积蓄、没背景……)，理想比较高，自身条件又不太好。
咨询师：这是你给自己的结论了，但我想听听你具体的优势，能说出三条吗？
咨客：第一，我性格比较好；第二，什么事情交给我，我都能干，并且很努力；第三，我的家庭环境不算很差。
咨询师：还是不够具体，你多大年龄？不用具体年龄，是30岁以内，还是30岁以上？
咨客：快30岁了。
咨询师：哦，这对女孩儿来说，是第一个拐点。教育程度呢？
咨客：中专。
咨询师：对女孩子来说，择偶时外形也比较重要，尽管有人认为内在美重要，有人认为外在美重要。你身边朋友关于你的外形是怎么评价的？在人群中属于中等、中等偏上，还是中等偏下呢？
咨客：中等偏上吧。
咨询师：看来这都是你择偶时的优势，能再讲讲最大的劣势是什么吗？
咨客：第一，我的一只眼睛在我十几岁的时候因生病，将眼球摘掉了，后来装了义眼，但很逼真。这点肯定是我择偶时的劣势；第二，表面上看我比较有亲和力，但走进我的内心很难。
咨询师：听上去第一点很重要，你的一只眼睛出现了功能上的问题，另一只眼睛有没有受影响呢？
咨客：不受影响。
咨询师：开车会有危险吗？
咨客：我不开车。
咨询师：我们判断一个物体离我们的直线距离要靠两个眼睛聚焦，那你是靠什么来判断一个物体离你的远近呢？
咨客：我已经习惯了。
咨询师：有没有因为判断失误给你带来什么危险？
咨客：没有。总的来说没有影响正常生活，但在外观上还是会有差异。
咨询师：之前和你谈过恋爱的男士，分手原因都是因为你眼睛的问题吗？还是有别的什么原因？
咨客：我觉得最根本的原因还是眼睛的问题，但是我能理解。
咨询师：你和对方恋爱，会在刚开始时告诉对方吗？
咨客：如果我想和对方深入交往，会告诉他；但如果不打算继续交往，就不说了。
咨询师：也就是说，你想和对方交往，又鼓足勇气告诉对方你的眼睛在功能上有问题，而对方会因此拒绝继续交往，是这样吗？
咨客：对，比如我的第一个男友就是这样分手的。
咨询师：你大致都是交往多久告诉对方的？是关系比较亲近的时候，还是在相对比较陌生的时候？
咨客：应该都有吧。
咨询师：两种方式结局是一样的，不管什么时候，只要说出这件事，对方就会选择离开，对吗？
咨客：应该是这样。
咨询师：生活中很多人和你的情况差不多，只是身体受损的部位不一样。一个人如果出生时就一只眼睛失去功能，会影响大脑的发育，接受周围信息与正常人有差异，自信心也会受严重打击。幸运的是，你的眼睛是在十几岁时开始出现问题，已经完成大脑和智力的发育，也有了一定抗压能力，更重要的是没给你的性格带来严重冲击。通过我们刚才的谈话，可以看出你的表达能力、谈吐、反应敏捷度都很好，再加上你还有比较强的独立学习、工作和生活能力，都是优势。
但无论如何，我们要面对的事实是你一只眼睛功能丧失，这与其他身体方面的障碍相比，是更加严重的，人群中至少有90%以上的人不能接受这种情况。所以综合你的学历、年龄及眼睛的问题，按照当今社会择偶标准，你的条件应该属于平均线或平均线以下的状态，这点你能接受吗？
咨客：能。
咨询师：接受这个事实后就会发现，如果我们找平均线以上的男士，就需要更多优点来弥补我们身上的缺点，变得出类拔萃后才可能有较多的机会，否则就会遇到很多坎坷。其他和你有类似状况的人，择偶时思路和你相反。比如我听说过一个女孩，小时候不慎落入热水盆中，股骨沟以下部位全部烫伤，两条腿上都是疤痕。对于一个女孩儿来说，这同样是择偶时的一大障碍，但她当时选择穿超短裙出去。因为在她看来，这就是真实的她，这样做可以将那些不能接受她的人直接排除在外，给自己做第一轮的筛选，愿意靠近她的人就是能够接受这一缺点的人，尽管概率很低。到目前为止一共只有三位男士追求过她，但她只需要一个可以结婚的人。
她完全接受自己的缺点，心态非常好，同时通过努力获得硕士学历并拥有一份非常好的工作，最终在这三位男士中选择一位适合自己结婚的对象。尽管只有三位男士追求过她，但她这样做的成功率非常高。
你之前用的方式可能会有30个人追求你，但最终可能30个人都选择离开，让你一次次受到伤害。所以，如果换个方式来筛选，把你眼睛的真实情况告诉他人，同时再展现你的优势，就有可能打开你所说的玻璃罩，从里面走出来。很多残疾在中度以上的人，择偶时会采取两个策略。
第一，接受自己的现状，找与自己相匹配的人。假如别人给我们的综合情况打60分，而我们自己偏要找90分以上的人，就会失去竞争力，失望的可能性非常高。但如果我们只在60分左右的人群中寻找，成功概率就会提高很多。
第二，如果别人给我们打60分，我们只想找80分以上的人，就要明确告诉对方“我是谁”，把缺陷客观真实地告知对方，同时充分展现出自己的优势，以弥补不足，可以筛选出与你优缺点互补的另一半。最不可取的策略就是不能接受自己的同时，还蒙蔽对方，最终结局就是耽误自己的青春，错过适婚年龄。
咨客：您说的这些我明白，原来我一直都觉得我的眼睛并不算问题，但别人并不这么认为。
咨询师：太对了。你不认为这是问题，非常好，但刚才我提到人群中有90%以上的人都认为这是问题，你能接受吗？
咨客：我能接受。
咨询师：这就是你谈恋爱效率低的原因。你不认为是问题，别人认为是很严重的问题。
咨客：是的，现在我能理解他们的想法。
咨询师：能理解他们的选择说明你是个心胸宽广、善良的女孩子，但仅仅理解是不能解决问题的，你得到的仍然是失望。很多时候谈恋爱和找工作是一样，比起理解对方不给我提供工作、不娶我是什么原因，我更喜欢“连我都不知道对方为什么这么喜欢我”的状态，这说明对方无条件地接纳你、喜欢你。你能明白这里的区别吗？
咨客：但这个人能和我在一起的前提，就是必须得接受我的眼睛啊。
咨询师：这是之后的问题了，你得先知道怎么能把恋爱谈成功，也就是首先筛选出能接受你的人，让他们进入你可选择的范围，这样成功率不就高了很多吗？
咨客：我现在在两家婚恋网站上寻找资源，在网上的自我介绍里就注明了“我的一只眼睛有问题，但并不影响正常生活”。
咨询师：但这并不真实啊。你的客观情况是一只眼睛因为疾病，虽已丧失功能，但并不影响正常生活。这样别人看了之后就非常清楚你的情况了。如果只介绍一只眼睛有问题，很多人会理解为弱视或斜视之类，极少人会往功能丧失方面去想，那你的介绍不就变成误导了吗？你用这样的介绍增加了给你写信的人的数量，同时也增加了你因恋爱而受伤的次数，再这么受伤下去，你不就把自己拖到35岁了吗？对于一个女孩子的择偶来说，30岁之前最容易，30~35岁相对容易，35岁以后是最难的，因为涉及生理问题。但你强调不影响正常生活这点非常好。我这样讲你能明白了吗？
咨客：嗯，明白，就是必须要把实际情况完完全全都表明，是吗？
咨询师：不，不要误解我的意思，咨询师不能告诉你具体应该怎么做，只能和你分享、讨论其他人遇到类似于你这种情况时，是如何处理的。
咨客：我明白。其实关于我的眼睛问题，我还是遮掩得比较少的，一般都会及时告诉对方，只是告诉的程度没有这么深，因为我觉得他在现实生活中认识我时一样会发现的。
咨询师：如果他之前觉得你是弱视或者斜视，见到你后才发现你的眼睛是功能丧失，他对此没有任何心理准备，会因为过大的心理落差而无法接受。就像我刚才讲的腿上有疤而穿超短裙的女孩，如果她穿上长裤告诉别人她身上有块儿疤，有几个人能想到她整整两条腿上全都是疤？现在你分析她恋爱成功的原因，就是因为她穿上超短裙之后，那三位追求她的男士看到这就是她最严重的问题，他们可以接受，之后也不会因更严重的缺陷而感到失望，她再从中选择更适合自己的人就可以了，对你来说也是一样的道理。你现在已经快到30岁的拐点了，之前做过的努力现在看来没有效果，就不需要再重复使用了，可以考虑更换其他办法，我们常说要想结果不同，必须要做得不同。
咨客：嗯，听懂了。
咨询师：或者你也可以两种办法同时使用。你刚才不是说你在两家婚恋网上注册了吗？一家还使用原来的办法，另一家换一种方式，就像做试验一样，总有一种办法会有效，这样可以避免耽误你的时间。
咨客：我明白您的意思了。
(以下略）
女孩认为自己有一只义眼，并不是什么大问题，但90%以上的人都觉得有问题。因此，如果能正视这个巨大的缺点，前期不要对他人有所误导，就能避免因不了解这个缺点而追求她，却因了解而离开她的情况发生了。
把单纯变成智慧
生活不需要单纯，需要成熟和智慧。一个人未成年时可以单纯，成年以后如果只有单纯便很难适应社会。除非出生在官二代、富二代的家庭，不需努力便可丰衣足食，即便如此，丰厚的经济来源也都可能瞬间灰飞烟灭。所以，只有自己变得成熟、智慧，才能游刃有余地徜徉在这个物欲横流的现实社会。
咨询师对女孩情况的评估如下。
首先，生物方面：咨客在十几岁时因为生病，将一只眼球摘掉，目前没影响正常生活。咨询师评估了咨客另一只眼睛是否受损，是否会因无法判断物体离她的直线距离而造成危险，是否会影响其开车等，评估后发现摘掉一只眼球并未给咨客正常生活带来困扰，只是成为咨客择偶时的一大障碍。
其次，心理方面：咨询师对咨客进行了模式分析，发现咨客采用了逃避现实的应对方式。咨客虽然成长于比较艰难的家庭环境，却没真正融入现实社会中，而是活在幻想中。
有关择偶的心理：咨客近30岁，中专学历，目前无稳定工作，外形方面在朋友眼中属中等偏上，但一只眼睛丧失功能。综合来看，个人条件属于人群的中等偏下水平。但咨客择偶要求却在中等偏上水平，导致择偶过程屡屡受挫。再加上择偶的方式不利于像她这样有生理障碍的人，也增加了择偶难度。
最后，社会方面：咨询师评估发现咨客采用在婚恋网站注册的形式扩大交友资源，但自我介绍却不够真实，有误导他人的可能性。
那么，如何引导咨客面对现实，走出玻璃罩呢？
咨询师帮助咨客客观理性评估自己的优劣势，并且准确定位择偶群。如果咨客属于60分人群，找60分左右男士为伴，相对会容易很多。如果非要找80分以上的男士为伴，就需要有出类拔萃的优势来弥补自己的劣势，否则只能收获更多失望。
在调整择偶策略时，咨询师通过具体的实例（腿上满是疤痕的女孩穿超短裙），说明与其有同样境遇的其他人是如何成功的，拓宽咨客的择偶思路。同时建议女孩在婚恋网站上真实填写自己的实际情况，避免误导他人。或者在两家婚恋网站采用不同的方式，做个试验，看看哪种方式更有效。