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牙痛
牙痛的主要症状有牙齿疼痛,咀嚼困难,遇到冷、热、酸、甜时疼痛加剧。中医认为,风邪外袭经络,郁于胃经而化火;或肾阴亏虚,阴不制阳,虚火上犯,火邪上窜到牙齿导致牙痛。按摩、艾灸、刮痧、拔罐等治疗手法能清热祛风,消炎止痛,可有效缓解牙痛。
按摩法
1 取坐位,用中指点压下关穴,每次1分钟,以感到酸胀为宜。
2 用中指按压巨髎穴,每次2分钟,至感到酸胀为宜;用中指按压颊车穴,每次3分钟,至感到酸胀为宜。
3 用双手拇指按压风池穴2分钟,按压时用力要稍重;用拇指按压太阳穴、内关穴、合谷穴、天柱穴、翳风穴,每穴每次3分钟。
艾灸法
取太冲穴、内庭穴、涌泉穴,点燃艾条的一端,火头对准穴位皮肤,与皮肤相隔约3厘米,然后手持艾条一起一落上下移动,像鸟雀啄食一样施灸。每穴灸5分钟。
注:此灸法温度突凉突温,对穴位和经络的刺激较强。施灸时注意力要集中,防止在艾条起落过程中掉落的艾灰灼伤皮肤。
刮痧法
先用刮痧板的一角点揉下关穴、颊车穴,接着刮拭合谷穴、行间穴、太溪穴。
拔罐法
1 取坐位,充分暴露背部,在玻璃灌口涂抹一层润滑油。若被拔者皮肤干燥,也要在穴位皮肤上涂抹润滑油。
2 沿背部足太阳膀胱经的大杼穴至胃俞穴自上而下走罐,反复多次,至皮肤潮红为度,每周2次。