第1章简单地介绍了目前关于泡沫轴的科学研究。泡沫轴的研究开展得越多，其在科学和医学行业内获得的关注就更多。然而，泡沫轴滚压的益处不能量化，因而不太可能在实验室进行测量，从而也不会在科学期刊中体现。本章将基于第1章中提到的研究来解释泡沫轴的益处，通过讨论一些已有案例，得出了一些结论，但是可能不会在实验室里进行研究，也不会发表，比如使用泡沫轴滚压可以减轻疼痛，并保持肌肉活跃；泡沫轴滚压的效果可以持续36小时，还可以暂时降低血压。
