05　爱与规则，缺一不可

孩子有权利得到父母的爱、照顾与保护，但同时也需要接受父母的教导、指引和约束。总之，孩子就是需要被约束与教养。

制定合适的规则和限制，以保护孩子、帮助孩子顺利成长，这是所有父母的责任，但这也是父母接受孩子挑战的开始，因为孩子通常不乐意被约束，会不停抱怨父母多么不公平，甚至觉得朋友的父母都没有像自己的父母这么“低级”！

父母必须让孩子清楚地知道，孩子必须接受父母的约束与教导。同时，他们也应让孩子明白，他们并不会以独裁和控制的手段对待孩子，当孩子面临危险和困难时，他们会挺身而出，陪伴孩子渡过难关；也会在家庭遭遇重大问题时，做出正确的判断与决定，不会牺牲孩子的权益。

有些事情就是必须制定无可商量的规则

基于实际、健康和安全的理由，父母有责任制定适当的规则，这些规则并非完全不可商量，但若与孩子的安全、健康与基本价值观等相关，自然没有商量的余地；若是关系孩子个人的选择与喜好，还是有妥协的空间的。如果亲子双方在这一点上能建立共识，双方的配合与信任关系便会日益坚固。

至于那些放弃当家做主权利的父母，不论其日后多么想用心教导和约束孩子，最终都只会招致更多的冲突与不安，也会导致更多日益严重的亲子问题。

有了清楚、合理的规则与界限，加上家庭生活气氛得宜，孩子就能生活在安全感中。只要他们遵守规则与界限，不自找麻烦，就会觉得快乐、自由、被接纳。

在青春期结束前，孩子都得被教导和约束

孩子就是孩子，他们的天性就是凡事以自我为中心、冲动、任性，而且情绪表达不够成熟。这无关乎孩子好或不好，孩子就是如此。

在青春期结束前，孩子的这些行为都是正常的，也能被大家接受。孩子并非天生就具有良好的判断能力与社交技巧，所以他们需要接受教育，学习改变自己的行为，并学习为自己的行为负责。

教养孩子的过程还包括教授他们各种知识和技巧。孩子需要学习尊重规则和权威，提高计划、思考的能力，学习忍受先付出再获得的道理，养成设定目标并为其努力的态度，还要学习尊重他人的权益。

在此教养过程中，父母得付出极大的心力，不但要制定规则以约束孩子的行为，而且要坚定、持续地执行规则，还要给予孩子大量的关注与爱心。在这个过程中，父母就像指导者，是影响孩子最深的人。

凡事让孩子“自由选择”，就是父母失职

面对孩子的挑战，为了他们的长远利益，父母必须明确制定规则。试想，父母如果不论任何事情都允许孩子“自由选择”，那将会导致什么后果呢？

可预见的，你会发现你的孩子可能三餐都在吃垃圾食品，每天熬夜不睡觉地上网聊天、玩游戏，或是电视节目看过瘾了才愿意做功课，更别妄想孩子会帮忙做家务……凡事给孩子“自由选择”的机会，就是父母的失职。因此，父母要尽到对孩子指导与监督的责任，适当地约束孩子完成他们本分内应该做的事。

制定规则就是对孩子最好的保护，也是教育他们的最好方法。父母绝对不可以轻视规则的重要性，也不必为了制定规则而对孩子感到歉疚。所有的孩子都需要父母的教导与照顾，尤其是年幼的孩子。他们不但在生活上需要父母提供衣、食、住、行、娱乐；在心理上也需要父母给予关怀与爱。一旦孩子所依赖的这些需求消失了，他们便会变得没有安全感而无所适从，很容易因此步入歧途。

定规则是为了保护孩子，但执行时要有弹性

为了确保孩子能够健康且安全地成长，同时建立稳定的家庭生活秩序，父母有责任对孩子制定适当的规则。不过，在执行规则时，父母也应该在坚持之中保持弹性。毕竟，生活上大大小小的事，有些根本毫无商量的余地，有些却还有讨论的空间。如果你仔细回想的话，会发现每次发生争吵时，有些事情并非毫无弹性可言。执行规则时只需要抓住大方向，并坚持最重要的部分，至于比较不重要的规则，则可以保留更多的弹性，并且让孩子清楚地知道，哪些规则有讨价还价的空间，哪些规则没有。例如，父母所定的规则与孩子个人的选择、兴趣或方便性有关时，是可以有弹性空间的；但当涉及孩子的安全、健康等问题时，规则就是规则，绝对没有讨论空间。对于无法商量的规则，父母则必须坚守到底，如此不但能让孩子懂得自律，也可以减轻双方的压力。

父母还要不定时地把规则拿出来检视，规则的执行应该依据孩子的年龄以及孩子反抗的真正原因进行调整，切勿一成不变。

当孩子不再觉得父母只会不断地命令，或总是制定严格的规则时，孩子自然就会比较愿意和父母合作，许多亲子间的权力战争也就可以避免。

给孩子一定程度的掌控权

当父母让孩子自己决定要以何种方式达到目标时，不妨给孩子一种程度的掌控权，如此他们就比较不会反抗。

例如，每晚到了该上床睡觉时，孩子可能就会开始嚷嚷“我不累”，抗拒上床睡觉。这时父母可以顺着孩子的意愿，不强迫他一定得睡觉，但要求他只能坐在床上安静地看书。这么一来，等他够累了，情绪也安静下来后，自然而然就会睡着。

又如，当天气明显转冷，孩子却坚持不愿穿上厚重的外套时，父母可以让孩子把外套装在书包里随身携带，等他觉得冷时再穿上。

处理亲子间的冲突要温柔而坚定

让孩子遵守规则时，语气和用词必须柔和，也不能因为孩子的反抗而动怒。不适当的语气和用词，容易导致亲子间发生愤怒的“权利拔河”。在对孩子陈述规则时，千万不要以命令式或愤怒的语气与孩子沟通，而要以柔和的语气，坚定且清楚地陈述规则。

命令式或愤怒的语气和用词，只会让孩子反抗父母所传达的信息。

当父母又忙又累时，或孩子意志坚定地反抗规则时，为了避免发生争执，父母很容易想要让步。然而一旦放弃坚持规则，日子一久，孩子就会看穿父母的弱点，趁机爬到父母的头上，最后对亲子双方都会造成伤害。