准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
原料
土豆20克,西蓝花10克。
制作
1.土豆去皮洗净,切成片,蒸至熟透。
2.西蓝花用水洗净,取嫩朵放入沸水中焯一下,捞出剁碎。
3.将蒸好的土豆压成泥。
4.将土豆泥、西蓝花碎混合搅匀即可。
小贴士
可以在土豆西蓝花泥中加入少量母乳或配方奶,促进宝宝消化吸收。