二、振颤法

振颤法，是以指、掌着力于施术部位，做连续、快速颤动的动作。掌振法，亦称振腹，是用掌心或手掌吸定在腹部的某一个穴位或部位上，舌顶上膛，意守掌心（或劳宫），肌肉收缩，大臂带动小臂，腕关节放松，五指微屈（图1-6）。叠掌振法，亦称双掌振法，右手掌心吸定在某一穴位或某一部位上，左手手掌用力下压，右上肢肌肉收缩，大臂带动小臂做持续的振颤。指针法，以某一指尖置于某一穴位或腹部某一部位，舌顶上膛，意念集中于指尖，大臂带动小臂，将力量传导至指尖，做持续的振颤（图1-7）。初学时应先用中指练习，可用拇指按于中指末端的掌侧，食指按于中指末端的背侧，形成合力，使中指伸直。

图1-6　振腹

图1-7　指针法

【要求】着力部位应紧贴皮肤，频率要快，每分钟大约施振250次以上，力量要深透、渗透，不可只留于肌表；术者身体不抖，只在肩、臂、手部有震动感；做指针法时，中指要吸定，点刺而皮肤不破、不肿。

【主要施术部位】多用于神阙、气海、下脘、中脘、上脘等腹部穴位，也用于头部百会、风池、翳风，偶用于腰骶部八髎。

【注意事项】术者手不可离开治疗部位，应注意体会手下感觉，不可用力点压治疗部位，而是将力随振动逐渐渗透下去。施术时术者应保持自然呼吸，双脚平开，脚掌抓地，舌抵上腭，全神贯注，以意领气，运气至手，通过手的振颤传达到治疗部位深层，振颤频率应在每分钟250次以上。练习时可先在书、玻璃、门上练习，这样易于体会手下的力道，再换作枕头、被子，增大手下感觉的难度，最后可在悬挂的纸上练习，让纸与手达到共振的效果。