第7章 缓解情绪压力的九条法则

拒绝完美主义，允许自己犯点错误

好奇心不一定能害死猫，但完美主义一定能害死人！一旦不幸中了完美主义的“毒”，就会表现为做事之前必须有十足的把握才行动、高期望地苛求完美、太过看重结果。

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