药汤

◎ 海带冬瓜汤

【材料】　冬瓜100克，海带30克，薏苡仁10克，白糖适量。

【制法】　将冬瓜、海带、薏苡仁分别洗净后一同入锅熬煮，熟后加少许白糖调味。

【服法】　随意服食。

【功效】　适用于妊娠心烦。

◎ 牛奶玉米莲子羹

【材料】　牛奶250毫升，玉米粉100克，莲子10克，白糖150克，鸡蛋2个。

【制法】　先将莲子煮熟备用。将牛奶、白糖加适量清水（约150毫升）煮沸。将玉米粉用适量清水调稀后倒入奶锅内，用力搅匀，煮沸离火。将鸡蛋清用筷子搅打成泡糊状，冲入刚离火的奶糊，边冲边搅匀，调匀后加入莲子即成。

【服法】　凉后食用，或置冰箱冷藏后食用。

【功效】　补脾益胃，生津除烦，润燥强身。适用于妊娠心烦。

◎ 鲤鱼汤

【材料】　大鲤鱼1条，生姜15～30克，豆豉20～40克，葱白3根。

【制法】　将鱼去鳞、鳃及内脏，洗净；葱、姜洗净并切丝。将鱼、葱、姜、豆豉一同加水煮至鱼熟。

【服法】　空腹饮汤食鱼。

【功效】　除烦止呕，补虚。适用于妊娠心烦。