想瘦:很享受的高效减肥法
上QQ阅读APP看书,第一时间看更新

第二章 减肥有风险,行动需谨慎

如果你想要减肥成功,

并能够长期保持减肥的成果,

那么从一开始就要尊重自己的身体,

接受自己的不完美。