管理好时间，就管理好了人生
前几年，有一段视频爆红网络，红了清华大学的学霸马冬晗。这位学霸在校期间多门功课超过95分，更让人惊讶的是她那排得像马蜂窝一般密集的时间表。网友们不禁感叹，“大明星也未必有她忙”、“我可能上了个假学”等等。
我当初看到这条微博的时候，也被吓到了，然后决定也照这样制定一个详细的计划。毕竟我们都知道，管理好时间就等于管理好了人生。然而，我并没有成功，反而被这张时间表坑惨了。
在这张计划表里，我做的每一件事情都有精确的时间安排。最后的结果就是我压力很大，好像不按照这个表执行就对不起自己一样。不仅如此，我还要时不时盯着时间，生怕自己出一点差错。
俗话说，计划赶不上变化，一旦有什么突发状况，这张计划就完全被打乱了。因此，我没坚持多久就放弃了。难道我注定是个庸才吗？天才和普通人的差距怎这么大？我一度怀疑自己的智商。
后阿里一次和朋友的聚会，我才知道，原来，马学霸的那张表不是计划表，而是记录表。表格里密密麻麻的都是她今天做的事情，就像记日记一样。马学霸不仅要对今天做出总结，还会对明天做一个简单的计划。这一次恍然大悟让我明白，别人的方法不一定适合自己，我要根据自己的实际情况制定时间表。
对于管理时间，我们常常会进入一个误区，以为时间管理就是把每一分每一秒都安排地明明白白，恨不得把24小时当成48小时来用。实际上并不是这样，时间管理是要合理安排时间，让重要的事情有充足的完成时间，让自己更好地享受生活。
既然如此，我们该如何进行时间管理呢？
①仔细分析自己时间的运用情况
不妨以半个小时为单位，记录下自己每天做了些什么事情。三四天后，你会恍然大悟，为什么你的工作效率这么低，为什么别人能做完的事情，你做不完。
②把自己的生活目标列出来
你可以把你现阶段的目标列出来。这里说的目标，是全方位的生活目标，包括工作计划、休闲计划、学习计划、运动计划等等，一个充实、平衡的生活状态，也能让自己体会到成就感。
③按照事情的重要程度排序
这一点在前面的内容中提到多很多遍，一定要分清楚事情的轻重缓急。请记得运用二八原理，把80%的精力放在最重要的20%的事情上，在用这20%的动力，带动剩下80%的事情。
④以一周为周期安排计划
做计划时，最好以一周为单位来安排要做的事情，这样既不会时间太紧张，又能高效的达成目标。
⑤安排好每天的生活计划
当我们制定好一周的计划，想要顺利完成，还得安排好每天的任务。事情安排的越具体越好，比如“三小时完成策划案”就很笼统，应该更细化，比如“40分钟查找资料，20分钟大框架，1个小时完成策划案第一部分……”这样就好多了。
⑥要善于利用身体自然的生物钟
我们的身体有自然的生物钟，在不同的时间，我们的身体有不同的表现。如果能按照生物钟来，那就像借准了东风，事半功倍。
时间段适合做的事情原因
上午9点到11点企划时间这个时间段我们的思考、组织、计划能力最强，反应最敏捷，适合做难度比较大的企划工作。
上午11点到中午12点决策时间我们的记忆力和体能在上午11点到达顶峰，而近中午时则是作出复杂决策的最佳时机，因此这段时间可以用来开会。
下午1点到2点创意时间在下午2点左右，我们的想象力最丰富，因此若要写写信，作作诗，或想些新点子，现在这个时间段最理想。
下午3点到5点整理时间在下午3点，身体各功能都进入了一个疲惫期，最适合做些不太需要动脑筋的事情，比如回电话、打字、整理档案等。不过值得一提的是，此时长期记忆厉害不错，所以用来复习外语、恶补新学习的工作技能等，是不错的选择。
下午5点到7点运动时间我们的体能在下午5点达到最高峰，反射动作快，身体协调能力佳，可以趁现在锻炼身体。
表 人体生物钟
⑦事情由难到易解决，拒绝拖延症
一旦制定了每天的计划，就要按时完成，不然就前功尽弃了。如果你没有高度的自律，不放找一个监督人，每天监督计划的事情，甚至可以制定惩罚条款，用来鞭策自己。
⑧不重要的事情，可以找人代劳
时间只会慢慢溜走，不会增加。所以不用事必躬亲，那些不重要的事情，可以让别人代劳。那些耽误时间的请求，可以直接拒绝，把时间留给那些重要的事情。
⑨留出可支配的弹性时间
有一点需要注意，规划时间时不用争分夺秒，这样只会让自己的压力越来越大，动力越来越小。预留一些弹性时间给自己，可以调整自己的情绪，更好的面对挑战。
⑩做了总比没做好
如果你有强迫症，非要等所有的准备工作做好了才肯开始行动。那么，你很可能成为拖延大军的一份子。如果你对自己的要求一直以来都很严格，那么事情不会完成的太难看。所以，当你听到“再等等看吧”的声音时，千万不要被蛊惑了，你应该想着“先做做看吧”，哪怕失败了，也可以从头再来。
⑪不要一心二用
有时候，我们确实可以一心多用。比如，听歌的时候可以工作，做饭的时候可以看电视。如果你按照这样的原则安排时间，那你将会一事无成。我们应该学学禅宗精神，把注意力集中在一件事情上，才能让自己不焦虑，创造价值，收获成就。