每个人的内心其实都是脆弱的。更为残酷的是，生活就像一个调皮顽劣的对手，你哪儿最怕疼，它就戳你哪儿，让你对它恨得咬牙切齿，却又总是无能为力。

如果你是一个特别在意爱情的人，往往你的爱情饱经风霜；如果你是一个特别在意友情的人，往往你的朋友总是背叛；如果你是一个特别在意家庭的人，往往你的家庭矛盾不断；如果你是一个特别在意事业的人，往往你的事业举步维艰……

现实生活给了我们很多美好，但往往也会突然在我们内心狠狠扎一下，并且总是扎向内心深处最最脆弱的地方，让我们痛彻心扉。

这可能是命运的一种无奈，可能是生活的一个玩笑，但更多的，其实是生活在逼迫我们变得成熟，变得坚强。

在意就会在乎，越在意就越在乎，最在意也就变得最在乎。我们选择把什么放置在内心最重要的位置，它就变成我们内心最柔软、最脆弱的地方，经不得一丁点伤害。

懂了吧？其实所谓的最脆弱，完全是我们自己造成的。

爱情、友情、亲情，事业、婚姻、家庭，概莫如是。

有一些心灵鸡汤会教导大家，学会不在乎，学会不在意，这样就不会有伤害。

同时，还有一个问题困惑着我们，如果真的什么都不在意、不在乎，那么我们活着是为什么？我们奋斗是为什么？

我们每一天在努力，是希望能够改变自己的人生，物质丰富，精神愉悦；

我们每一天在努力，是为了能够找到可以共度一生、相濡以沫的伴侣；

我们每一天在努力，是为了家人过得幸福，吃得好、穿得暖；

我们每一天在努力，是为了得到很多人——包括自己的尊重和认可。

如果我们在意的这些，经过多年努力，结果是要学会放弃，学会不在意，那么我们曾经的努力就不仅没有帮助，反倒成了禁锢。

可见，这样的一种心灵鸡汤，并不能从思想上解决我们的根本问题。

那么什么才是问题的本源呢？我们又应该如何化解呢？

其实，从逻辑上解释起来是比较简单的。

人一辈子都在追求美好，都在追求上进，这些美好和上进就是“在意”“在乎”。

但基于各种外因内因，我们的追求不一定能够实现，于是理想和现实就产生了差距，当努力而追求不到的时候，烦恼、痛苦等感受就会出现。追求的目标越高，越难以实现，烦恼痛苦的感受就会越强烈。这时候，“在意”“在乎”就会成为内心的伤害。

伤害达到极限时，我们承受不了，这时候只能选择放弃，这样痛苦才能得到解除。

但是，真的放弃了，就没有痛苦了吗？其实痛苦并没有真正消除。那么更深层次的问题在哪儿呢？

还是出在本源，就是在最初的时候，你给自己的内心设置了一个最最柔软而脆弱的地方。试想，如果你的内心铜墙铁壁，刀枪不入，还有什么能够伤害到你呢？

然而，人非生而坚强，我们与生俱来就有弱点。有弱点并不可怕，即便是致命的弱点。关键是，你要清楚地意识到你的弱点是什么，怎么才能避免被生活狠狠地戳。

这就好比一个练绝世武功的人，有一个致命罩门。他自己知道这个罩门在哪里，他必须想方设法消除这个罩门，不然，被人轻轻一捅，立马毙命。