训练孩子学习习惯的四项基本原则

四项基本原则，核心就是要克制我们原生态的本能反应，去采取真正有效的措施解决问题。只有从内心真正理解和掌握，变成自己的内心认知，才能做到王阳明先生说的“知行合一”。

原则一：界定孩子该做的事。

我有个校友，他的儿子酷爱游戏。他就充分利用这点，把儿子的平时作业和考试成绩严格与玩游戏的时间进行挂钩，制订了详细的表格对照，作业认真完成就增加游戏时间，考试成绩在多少分之上就增加游戏时间，反之就减少游戏时间。但孩子的妈妈反对这样做，觉得让孩子太功利化不好，问我到底这样做对不对。

这个问题从系统思维来看，如果让孩子做其他事情，是否也要给他相应的条件呢？从发展思维来看，现在他酷爱游戏，如果哪天他突然不爱玩游戏了，会不会就对好好学习没动力了呢？

从教育的角度来说，界定清楚什么是孩子该做的事情很重要。作为学生，认真把学习学好是他该做的事情，是不可以讲条件的，否则就会陷入无休止的纠缠之中。把该做的事情做好，才能去做自己喜欢做的，这是原则问题。

有家长问我，孩子对数学没兴趣，如何培养孩子的学习兴趣，说只要他有兴趣了，就一定能学好。这就是我们本能的想法，我觉得其实这是一个伪命题。首先，有兴趣就能学好吗？半途而废者不在少数，学好任何东西都是要花精力下功夫的，今天是有兴趣，过几天遇到困难就没兴趣了，怎么办？妈妈天天做饭、洗衣服，是因为对做家务有兴趣吗？把该做的事情做好，是必须承担的责任。其次，很多人不是有兴趣才学好的，而是学好了才产生兴趣，学得不好自然是没兴趣。

我曾对一个孩子说，“你每天坚持大声读英语半小时，100天后自然会对英语产生兴趣。你不喜欢英语老师对吗？可以，我也不要求你喜欢他，但你必须把英语作业做好，来，开始做。”“你不喜欢数学？没关系，我也不喜欢，现在我们来做这道题。”其实，很多孩子说不喜欢，只是不想去做的借口，如果和他争论，就陷入了他的陷阱。直接该做什么就做什么，他慢慢做到了，成绩提高了，信心自然就会恢复，兴趣自然就来了。

原则二：驱动孩子自我教育。

家长送孩子上学，总会叮嘱一句：“上课好好听。”回到家做作业，也会经常说：“快点做作业，字好好写，专心点！”这些都是家长本能的反应和做法，而且希望孩子心里会这样想：“妈妈提醒得对，我一定要好好听课，快点做作业，认真写字，听妈妈的话！”可是大多数孩子只会嫌家长唠叨。

提醒和催促的做法多半是没用的，要用驱动的方式。比如上课的问题，我们都知道课堂效率和质量是影响孩子学习的根本因素，在学校上课不听讲，任何补课都没用。正确的做法是，严格强化预习和复习。作业做好后，花几分钟时间，把第二天要学的内容预习一下，把不懂的疑难问题写出来，带着问题去听课，要求必须把问题在学校弄明白，这就是上课的任务。回来后，在做作业前，先花几分钟时间，把学校课堂的重点内容回忆复述出来，把前一天预习的问题讲明白，否则就不要做作业。这就是用复习和预习的方式驱动孩子上课认真听讲，孩子自己会开始提醒自己上课认真听，为了回来讲得清楚，他在放学路上自己就开始回忆复习了。

再比如孩子做题不认真，经常粗心，这是目前孩子学习最大的问题，提醒没有用，要他自己多检查也是应付，根本检查不出来。正确的做法是，和孩子定好规矩，为了帮他解决粗心问题，任何一道题，只要出现错误，哪怕就是一个字写错了，这道题全部擦掉重写，严格执行。这样，孩子粗心的情况立马就会改观。为什么呢？因为他不想重写，在做的时候就开始专心认真了，这就是驱动他进行自我教育的结果。

有位老师和我讨论孩子犯错该不该找家长的问题。我们可以想象一下，如果班上的王小毛同学犯错了，老师很生气，让他叫妈妈来，王小毛会不会这样想：“老师真好，我犯错了就告诉我妈妈，对我真负责，我好喜欢这个老师！我以后一定听老师话！”我想没有孩子会这样想，他心里肯定很不舒服，如果因此被爸爸妈妈责骂或者惩罚了，他甚至会恨老师。反过来，如果老师对他说：“小毛，在老师心目中，你是不错的孩子，不应该犯这个错，这次老师不会告诉你的妈妈，老师相信你以后不会再这样做了，对吗？”这时候王小毛心里会怎样想呢？我相信他一定会进行自我教育了。

原则三：把家长的成就感变成孩子的成就感。

快期中考试的时候，一位家长希望我们的老师（我们叫学习教练）给孩子好好复习一下，这位老师马上说：“家长放心，我会帮他好好梳理一下知识点，给他好好讲一遍的。”这也是我们很多人的本能做法。但我觉得这样做有所不妥。恰当的做法是，让孩子自己梳理知识点，讲给老师听，如果他不会梳理，就要教他梳理，他讲不清楚的地方，就是他需要强化的薄弱地方。只有这样，他考出好成绩，才会有成就感，他才会知道应该怎样学习，否则即使成绩进步，他也是没感觉的，反而会产生依赖感。

很多孩子之所以不爱动脑筋，遇到难题不愿思考，就是因为长期以来只要遇到不会的题就问，家长或老师就会讲给他听，形成了不愿动脑的习惯。如果孩子遇到难题，那说明这正是他需要提升的地方，首先要求他能在不看书本的情况下，把这道题的已知条件和要求先清楚明白地讲出来。往往这个时候，一半的孩子就会做了，如果还是不会，则要通过不断提问，带着他思考，最后引导他自己思考出来，然后要鼓励他：“你看，这么难的题你都能做出来，好厉害！”他也会很得意，也就建立了信心，以后遇到难题，他才有信心去思考。

《三字经》讲“教不严，师之惰”。为什么我们喜欢给孩子讲题？因为自己会做，讲给他听，这是比较简单的做法。而如何启发孩子自己动脑，却是需要具备功力的，而且给孩子讲10遍，不如他自己讲1遍有效果。孩子在讲的过程中，会不断思考、不断总结、不断发现问题，这才是真正学习和提升的过程。孩子能讲清楚了，才是真正掌握了，也就不需要再问他：懂了吗？

原则四：关注行为过程，而非结果。

有一位教英语的老师问我，最近他儿子背英语课文进步很快，有一次他背了一篇课文，爸爸就表扬他：“哇，儿子，你好厉害，背得比爸爸都好了！”儿子却因此而骄傲起来，后来再让他背他就不那么上心了。是不是不该表扬他呢？这个问题相信很多家长也遇到过。表扬当然没错，错在表扬的点。家长本能的反应就是这样，好就表扬，但仔细想想，家长表扬的目的是什么呢？是为了让孩子更加努力去做。希望孩子努力去做的事情，就是表扬他的点。比如，可以这样表扬：“儿子，就因为你每天坚持半小时大声读英语，所以现在英语说得比爸爸都好了，爸爸也要向你学习！我们比赛！”这样效果就不一样了。

也就是说，要表扬努力的行为和过程，而不是结果。很多家长喜欢和孩子约定，如果考试考多少分以上，就给什么奖励，如果低于多少分，就要惩罚，这种做法其实是不合适的，这无形中给孩子增加了压力，让他无法安心去做该做的事。家长应该鼓励和肯定孩子努力的行为和过程，让他明白，只要平时用心努力，成绩自然会好，即便因为其他因素的影响，没有获得理想的结果，也是没关系的，还可以继续努力。同样，因为人都有惰性，适当的惩罚也是应该有的，但惩罚也要针对行为和过程，而非结果。

同时，我们都知道，很多时候孩子不是做不到，而是没有行动力去做，没有信心做到，家长要不断给他信心。这里教家长一个简单的话语技巧，不要说“我希望你期末能考出好成绩”“我希望你能做到”之类的话，要把“希望”改成“相信”，因为“希望”隐含两个意思，一是这是你的事，和我没关系；二是你做不到，我希望你做到。如果说“我相信你一定能做到”，这句话的力量就不一样了，这建立了家长和孩子之间的信任关系，给了孩子信心。

讲道理、想办法培养兴趣、提醒催促、给孩子多讲解、随意表扬和惩罚，这些都是我们的本能反应和做法，绝大部分家长遇到问题都是这么做的。很多时候这些做法并不能解决问题，反而会使问题越来越严重。克制本能才是真本事，才是有效训练孩子良好学习习惯的正确方法。

孩子的学习习惯是一种行为，行为的纠正是一种训练过程，家长要像孩子的教练一样去训练他，这就是我们提倡的“教练式陪学”的具体做法。

如果家长希望孩子成为学习上的刘翔，自己就要学会像孙海平一样，成为孩子的“专业学习教练”。