第二节 父母的不良沟通是如何伤害孩子心灵的

伤害可以分为身体伤害和心灵伤害，当代父母很少伤害孩子的身体，但对孩子心灵的伤害却无时不有。心理伤害是无形的，其主要表现形式是违背孩子的意愿。孩子非常敏感，任何心灵伤害都能感受到，但时常无法表达，更无法反抗，因为他们是弱者，是无权力者。

孩子心灵的一个基本需要是意愿不被侵犯，想法不被强制，感受不被强迫。从这个方面来讲，最为重要的是父母的态度。对于孩子的成长来说，行为限制是必需的，但心理上的敌意和攻击是绝对要禁止的。父母要知道，有时行为上的限制并没有什么严重的后果。比如，孩子想要一个玩具，家长没有买，或者想吃一种食物，家长不提供，这时并没有造成心灵伤害。只要孩子没有感受到家长的恶意与敌意，心灵就是安全的。

孩子的心灵不受伤害的底线是不被野蛮闯入。被人强行闯入的心理感受是创伤性的。例如，有一个初中生每天都记日记，有一天母亲怀疑她早恋，就破门而入，不仅撬开了女儿的书桌，而且把日记上的小锁也撬开了，女儿回家后十分委屈，觉得非常羞耻。

每个人都有保护自己自尊和隐私的心理界限，这个心理界限不像人际物理界限那样容易衡量。比如，最亲密距离是一个人与最亲近的人相处的距离，为0～45厘米，较亲密距离为46～61厘米，人的社交距离，如领导与下属关系的距离为122～213厘米。心理距离主要是感觉到被尊重与被理解，被爱但又不被控制与限制。确切地说，心理距离就是人人平等。

一般来说，越是亲密的人越易越界，说话越随便，不考虑那么多，而陌生人之间反而不容易越界。亲子关系中非常容易超过心理界限，尤其是中国文化中，家长往往具有无上的权力，家庭关系中缺少人人平等的观念，对孩子个人选择缺乏尊重。

亲子关系不良的家长一般采取控制的方法来教育孩子，即把自己的意愿强加给孩子。无论是焦虑型还是偏执型或溺爱型的家长，都在不同程度地进行着控制。控制有许多表现形式，但无论哪种，对孩子的成长都是有害的。

一、硬控制

硬控制的特点是使他人顺从自己的意愿，用自己的想法代替他人的想法，把他人当作手段与工具。硬控制是利用自己的地位优势、资源优势或者权力优势来影响对方，包括批评、教育、命令、惩罚、限制人身自由。其语言方式是命令式的，如“你给我回来，不许出去”“觉得难也得写，你是学生，你必须写作业”“我说不能买就不能买，这个家我说了算”“等你自己挣钱了，我才不管你呢，现在，就得听我的”。

应当指出的是，硬控制在教育中是必不可少的。因为孩子的心智不成熟，经常出现违背行为规范、不礼貌、攻击别人或冲动等行为，其行为确实经常需要成年人来管理，关键是父母要分场合，合理地使用硬控制。在以下情况下父母应使用硬控制：①当孩子行为有危险的时候，如孩子去阳台攀爬、玩打火机、打弹弓乱射；②孩子的行为明显打扰别人的时候，如家庭聚会时对人不礼貌，出口伤人；③行为举止违反行为规范时，如不按时完成作业、言而无信、说谎、拿别人东西。

父母使用硬控制时，一定要注意针对行为而不是针对感受。比如，孩子该睡觉时不睡觉，你只需要说：“该是睡觉时间了，过五分钟我来关灯。”而不用说：“你总是不能按时睡觉，总给大人制造麻烦。自制力就那么差，这点事情还要大人天天说你？”

家庭教育与学校教育一样，硬控制的使用越少越好。因为硬控制造成的感觉是孩子不喜欢的，孩子要违背心愿，服从命令，谁都不喜欢被控制的感觉。然而，硬控制直接有效，是家长最喜欢用的。

二、软控制

软控制的目的与硬控制一样，是为了控制孩子的行为，使之符合父母的要求，或者是一般的行为准则。但是，软控制与硬控制的方法有所不同，硬控制的方法是利用孩子的顺从，而软控制则是利用孩子的内疚感和负罪感，软控制比硬控制更加尊重孩子的自尊和权力，从根本上还是以父母的意愿为中心，包括讨好、利诱和要挟。

软控制的沟通举例：“妈妈可以给你买手机，但条件是你的考试成绩进入前三名”“如果你再去网吧，妈妈就死给你看”“你要是考试进入前三名，妈妈在单位可就有面子了”。孩子吃辣椒辣着了，妈妈说：“不辣，不辣，这点辣算什么。”孩子明天打预防针，出现害怕情绪，爸爸说：“不怕，不怕，男子汉大丈夫这点疼算什么。”

软控制使孩子感觉自己很无能、很可耻、很尴尬，会使孩子产生内在的贬低自我的消极情绪。

总体上软控制比硬控制给孩子造成的伤害更少，也表明了父母顾及了孩子的自尊，但是，这仍然不利于孩子的自我成长，使孩子在围绕着家长的意图中成长，不利于孩子自主性和创造性的发展。

三、比较

父母对孩子的表现进行人际比较，也是一种控制。父母可能会认为，不比较怎么知道孩子的优点，再者，父母可以不比，但学校要排名，要评比啊，老师给家长压力。

比较是成长中不可回避的问题，有人群的地方就有比较。但是，比较有两个方面的含义。第一种是客观的结果比较，这种比较只是对客观结果的反馈，仅仅是知道行为表现的结果而已，不构成对自尊的伤害。比如，孩子看到了自己的英语成绩为全班倒数第5名，如果他心理健康，就会对自己说：“这次考试成绩实在是太差了，说明英语方面我与其他同学有差距，我下个学期要更加努力呢。”第二种则是自我卷入的、涉及自尊的比较，是有关自我定义的比较。这种比较形成了内心的羞耻感和卑劣感，不如别人成绩好，在别人面前抬不起头来。这种比较是后天家长不良教育的结果。

心理不健康的家长经常利用孩子的自尊来控制孩子，如“你这次考了个第20名，太丢人现眼了”“你虽然很努力，但成绩总是比不过别人，我怀疑你的努力都没到点上”“你作文得第一名，同学们会崇拜你的”“你看张阿姨家的儿子多出息，考上某某实验中学，你看你自己，同样都是一个班的，你就这么弱吗”。

人人都不喜欢被人过低评价的感觉。评价的前提是被评价对象缺少自知之明，但是，一般孩子最不缺少的就是自知之明，而是能力或努力。孩子都不希望落后，只要提供反馈，不要着重评价，孩子一定会自我提升。用评价和比较来逼孩子进步，会培养孩子的虚荣心，使孩子为了荣誉而努力，如果有一天孩子表现不如他人，就会形成抑郁。