003 脊椎的生理功能

脊椎是人体的中轴，支撑了我们的身体结构，如果说我们的身体是一所房子的话，那么脊椎就扮演着房梁的重要角色，具有负重支撑、藏精纳髓、减震保护以及运动等功能。

负重支撑

清代医学家钱秀昌说：“脊骨外小而内巨，人之所以能负任者是以骨之巨也。”也就是说，脊椎不仅承载着我们身体的重量，而且我们日常生活和工作中的种种要求都需要有赖于脊椎的灵活运动来完成。上下肢的任何一个动作都需要通过脊柱来调节，以保持身体的平衡，所以脊椎中任何一个组织器官的器质性改变，或附近脏器的疾病都是引起脊椎病的原因。

藏精纳髓

中医认为肾主骨，髓藏于骨中，髓包括骨髓和脑髓，骨通过对人体精髓的调控来影响人的生命活动。中医理论著作《难经》也阐述了脊柱、脊髓与大脑通过督脉相互连属。中医学中有骨髓空虚、脑髓不充等病因病机，由此引发的不仅是一些下肢软弱无力、头晕耳鸣、记忆力减退等病症，更为重要的是人体生理发育迟缓或者早衰也都与骨髓有关。

减震保护

脊柱可以进行一定程度上的弯曲，所以可增加缓冲震荡的能力，加强姿势的稳定性。另外，因为椎间盘可吸收震荡，在我们进行剧烈运动或跳跃的时候，可防止颅骨、大脑受损伤。脊柱与肋、胸骨和髋骨分别组成胸廓和骨盆，也可保护胸腔和盆腔脏器。所以，汪晸在《寿人经》中说：“五脏皆系与脊，骨节灵通，均获裨益。”

运动功能

古代医家及导引学家认为，脊柱是人体运动的枢纽，脊柱一动全身皆动。其运动方式包括了屈伸、侧屈、旋转和环转等。脊柱各段的运动度各不相同，这与椎间盘的厚度、椎间关节的方向等因素有关。一旦脊椎失去其运动功能，就意味着人们失去了行动的可能。由此可见，我们应随时保护我们的脊椎，保证“房梁”的坚固性。

脊椎引发的疾病

我们综合了国内外众多医生对脊椎病的解读，汇集了脊椎骨错位及相关神经、血管受到压迫后所产生的一系列病症，鉴于篇幅有限，我们只从中选取了具有代表性的疾病，以便您可以及时预防，拥有健康脊椎。