呼吸系统病症较为常见、多发，主要病变在气管、支气管、肺部及胸腔。病变轻者多有咳嗽、胸痛、呼吸受影响等症状；重者则出现呼吸困难、缺氧的症状，甚至因呼吸衰竭而致死。空气污染可导致呼吸系统病症高发，而季节的交替也会使呼吸道的抵抗力下降，引发各种呼吸系统病症。学会简单的自我按摩，不但可以有效地治疗疾病，还能缓解呼吸系统的一些常见症状。
